早春的清新菜海鲜酥皮盅Feuilletés aux fruits de mer(2014-03-05 02:30:27)
海鲜酥皮盅Feuilletés aux fruits de mer 成分(6人分): 酥皮部分 黄油酥皮约 350 克,擀成薄片,也可以用购买的成品。分成六等分,方形菱形均可。 鸡蛋 1 只 水 15 毫升 青口(mussels)部分 鲜活青口 750 克 小洋葱(约50克)一只 其他海鲜食材 鲜扇贝柱(scallops) 250 克 鲜虎头虾尾 250克 龙虾尾肉 150 克(可选)切成1.5公分见方的丁。 黄油 30 克 酱汁部分 无盐黄油 60 克,分两份。 洋葱50 克 煮青口剩余的汁液 300毫升(不足部分用鱼清汤或鸡清汤补足) 白葡萄酒 50 毫升 35%鲜奶油 50 毫升 5-10毫升新鲜柠檬汁 盐、黑胡椒 1. 青口逐一去除表面的须子,沥干;量好50毫升白葡萄酒。 5. 做酱汁。另取一只小酱汁锅,先放30克黄油,中火烧热,放洋葱丁,炒香,放300克蒸青口的汤汁(不足部分用鱼清汤或清鸡汤补足),50毫升白葡萄酒,烧开,熬去一半液体。放小火,逐渐加入剩余的黄油,不停搅拌,然后逐渐倒入鲜奶油。放柠檬汁,用盐和黑胡椒调味。 6. 将炒好的海鲜放入酱汁锅,剥出的青口也一起放入,离火备用: 8. 烤箱预热425F/220C,烤18-20分钟,至膨起。挖去芯子,摆到餐盘里,将海鲜连酱汁平分到每个酥皮盅里,带“盖子” 上桌! |
|