发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 书摘知识 > 《活法儿》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
2.14拍打两髀
2.14拍打两髀 直立,用双手轻轻拍打大腿内侧与小腹交接处的腹股沟部位,直到两髀微微发热。每天拍打两次,一般每次三到五分钟。为什么推荐给你。两髀就是大腿内侧与小腹交接处的腹股沟部位。《黄帝内...
日课|拍打两髀化水湿,脾胃不好学起来
日课|拍打两髀化水湿,脾胃不好学起来。两髀就是大腿内侧与小腹交接处的腹股沟部位。《黄帝内经》中有「脾有邪,其气留于两髀」,拍打两髀部位,能够驱散脾脏的病邪之气。可以调节脾胃,运化水湿。拍...
拍打腹股沟,胖子减肥 ,瘦人增重
拍打腹股沟,胖子减肥 ,瘦人增重。两髀是大腿内侧与小腹交接处的腹股沟部位,腹股沟是脾经的循行位置。通过拍打腹股沟,腹股沟脾经的必...
自己动手 按经络---教你 "取穴" 2013-1-8
经络健身之一。循经(沿着经络路线)进行按摩、推拿、刮痧、砭石都可起保健的效果。沿肾经(从足底心涌泉穴→内踝→沿小腿内侧→大腿根...
保健养生不懂穴位按部位
保健养生不懂穴位按部位保健养生不懂穴位按部位 提要:保健按摩穴位有着几千年历史的中医保健中,有相当多的人痴迷于穴位按摩。一、小腹区:揉小腹有助健脾胃肚脐是人体精气比较集中的地方,也是中医...
拍打腹股沟竟有意想不到的好处
拍打腹股沟竟有意想不到的好处。两髀是大腿内侧与小腹交接处的腹股沟部位,腹股沟是脾经的循行位置。拍打腹股沟,可打通脾经,从而健脾...
脚底发凉,竟是大腿“腹股沟”部位堵塞,1个按摩手法就管用!
中医点穴养生,穴位养生按摩
中医点穴养生,穴位养生按摩。人体的每个穴位都有着自己独特的作用,中医养生中,按摩穴位是常见的养生方法,日常多按摩保健穴位可以防...
冲击养生:自愈力,才是我们唯一可以信赖的“神医”
所谓的溃疡也是因为胃肠粘膜的气血淤阻、受损所致,通过拍打胃肠部位可以直接修复淤阻和受损的气血循环。答:拍打一段时间以后出现身体困倦、乏力的现象是正常的病气反应,这是身体气血需要恢复而对身...
微信扫码,在手机上查看选中内容