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五花肉:补肾、滋阴、益气
1.买来的肉不用清洗,清洗反而容易滋生细菌
2.把盐炒热
3.用盐把肉擦拭一遍
4.在肉的一端穿一个洞
5.穿上麻线后把肉挂起晾干,大概3个小时
6.把肉放在一个盆里
7.先加入大半碗生抽
8.加入两勺左右的老抽
9.加入一勺白糖
10.加入40克左右的白酒
11.用手把调料和肉抓匀后腌制12个小时左右
12.12个小时后把肉挂在阴凉处挂起晾干,12个小时左右
13.12个小时后把肉重新放回到放有调料的盆里,把肉再用调料抹一遍
14.把八角,桂皮和花椒用擀面杖敲碎
15.放在肉里
16.准备几粒维生素C
17.用擀面杖敲成粉末
18.撒在肉上
19.放入蒜泥
20.放入生姜末
21.抓匀后再腌制12个小时左右
22.12个小时后再把肉挂在阴凉通风的地方直到风干,最好是一个礼拜后开始食用
来自: 品茶人的图书馆 > 《美食》
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