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来自： 宏景书苑 > 《食疗》
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『老年养生』化繁为简的老年人养生法
化繁为简的老年人养生法人群养生 >老年养生 >老人保健 >化繁为简的老年人养生法http://www.cndzys.com/ 时间:2012-02-13 10:25 来源:大众养生网 作者:驴宝宝924点击: 103 次 热点关键词： 根...
养生应该时刻准备着|不仅只局限于老年人
养生应该时刻准备着|不仅只局限于老年人 长寿的人不少，但健康又长寿的人却很少，你想要自己的后半生在疾病中度过吗？下面尚戴福讲的就是养生秘诀就在于按不同年龄段如何养生！老年人调节情绪常运动。...
针对老年人的养生药膳
针对老年人的养生药膳。【配方】党参10g，莲子（去芯）50g，冰糖适量。【制法】党参、莲子放在小碗内，加水适量，浸泡半日，再加冰糖。...
老年人如何养生
老年人如何养生。养生就成为每个人都在意的话题，尤其是对老年人而言，养生则更为重要。每天，在正常情况下，老年人的饮水量应该在1500m...
人到老年如何才能吃得营养？
老年人饮食营养的主要原则有：1、老年人基础代谢降低，日常身体活动量也逐渐减少，能量消耗减少，而老年人患高血压、冠心病、糖尿病等慢性病的风险增加，如果摄入过多，使体重增加，会影响到健康，因此...
饮食过于清淡对老年人无利
饮食过于清淡对老年人无利。营养学专家认为，老年人吃过分清淡的食物会降低体质，疾病反而更容易侵袭人体。荤食是人体摄取营养的重要来源，人体在生长发育和代谢过程中每天都需要大量优质蛋白和必需的...
老年人营养
老年人营养。老年人营养老年人比其他的人更需要营养的支持。所以关于老年人的营养饮食是我们栏目的重点。所以科学饮食食谱，有效用的保健营养品等都是适合老年人使用的。
老年人在饮食上要注意什么
老年人在饮食上要注意什么老年人在饮食上要注意什么 2013-03-22 09:09来源：美食杰 分享到...
老年人饮食营养须重视
老年人饮食营养须重视。
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