大白菜炒煎饼 原料:白菜200克,面粉500克,红薯粉150克,水850克。 调料:番茄酱、葱、姜、蒜各5克,十三香、鸡粉各3克,白醋8克,盐7克,剁椒20克。 制作: 1.白菜洗净,切成3厘米大小的段,加入剁椒、白醋、盐5克腌制2-3天即可。 2.将面粉、红薯粉加水调成糊,再加剩余的盐调味,放在加热好的电饼铛上煎制成饼,然后将其改刀成菱形片。 3.另起净锅,下入葱、姜、蒜煸香,放入腌制好白菜和煎饼翻炒几下,下剩余调料调味即可出锅。 小贴士:腌制白菜时盐不能放得太多(因剁椒也含有盐分);制作煎饼时注意面粉和红薯粉的比例,如果红薯粉加多,煎出饼颜色易发黑,影响菜品美观。 特色:大白菜用四川泡菜的腌制手法处理,具有酸爽鲜甜的特点,然后搭配自制的煎饼一起用大火炒制成酸甜味型,使泡菜的发酵酸辣与番茄酱的甜酸很好地融合在一起,味道碰撞出新组合。 白菜油渣炒鱿鱼 原料:大白菜梗100克,五花肉50克,鱿鱼150克,细芹20克。 调料:红椒10克,盐4克,鸡精3克,味精2克,熟猪油40克,姜丝5克。 制作: 1.将五花肉切成细条;大白菜梗、红椒、鱿鱼均切成6厘米长的条。 2.鱿鱼条下入沸水中焯制,一烫即可。 3.锅入熟猪油烧热,放入五花肉把油熬干,捞出油渣;锅留底油,入姜丝、鱿鱼段、白菜段、细芹煸炒,放入盐、鸡精、味精,最后放入油渣,翻炒即可。 小贴士:搭配很巧妙,尤其原料的选择很特别,白菜不要叶而是取其帮,与质地密实的芹菜、鱿鱼搭配,其实都是为了突出此菜的干香口感,用旺火爆炒,可以减少原料水分的析出。 特色:浓厚的猪油香气烘托出白菜的甘甜,再搭配干爽的鱿鱼,菜品档次也提高了一档,很受食客欢迎。 【海鲜一品锅】 制作原料: 明虾3个 鲜鱿鱼20克 梭子蟹1只 大白菜叶100克 大葱10克 咸鸭蛋黄1个 香菜2根 制作调料: 盐1汤勺 料酒1汤勺 胡椒粉1/2茶勺 制作方法: 1、大白菜叶用手撕成片,咸鸭蛋黄用刀压扁,然后切成碎末,大葱切成葱花,香菜切成香菜末。 2、梭子蟹打开后盖,用剪刀去掉海蟹的毛边等杂物,剁成大块,鲜明虾去虾须和虾嘴,背部开刀,挑出虾线, 鲜鱿鱼去除内脏,切成十字花刀。 3、汤锅烧水烧开,开锅后放入料酒,再放入切好的梭子蟹和鲜明虾焯水,再放入鲜鱿鱼。 4、汤锅再加水烧开,放入撕好的大白菜叶焯水。 5、炒锅加少许油烧热,然后放入咸鸭蛋黄末炒到起沫,再加入葱花。 6、然后让入明虾、梭子蟹和大白菜叶,加入适量的水,烧开锅后,加入盐调味,炖上10分钟左右,再加入鲜鱿鱼继续炖1分钟,最后放胡椒粉,盛入小铁锅中,散入香菜末即可。 大厨唠叨: 1、咸鸭蛋黄有两种,一种是市场的卖现成的额那种,但是这种很容易造假,另一种就是从咸鸭蛋里面剥出来,这种的蛋黄质量很好。 2、梭子蟹切成块,这样鲜味通过加热更能充分的融入汤里,鲜明虾去掉嘴是因为吃的时候容易扎嘴,虾线有些牙碜,背部开刀的时候,有一条黑色的线,直接就可以取出来,鲜鱿鱼如果切不好十字花刀的话,切成小块也可以。 3、梭子蟹焯水的时候,不要时间过长,以免鲜味流失,鲜鱿鱼一定要在最后放,因为这个很容易烫老。 4、炒咸鸭蛋黄的时候,锅不能太热,因为蛋黄很容易糊。 5、放到小铁锅中一边加热一边吃,凉了会有腥味,如果家里没有铁锅的话,砂锅也是个不错的选择。 口感口味: 咸鲜 清香 鲜 香椿麦糊烧炒白菜 原料:大白菜300克,麦糊烧120克(香椿芽100克,面粉200克,生粉50克,鸡蛋2个,水500克)。 调料:胡椒粉5克,盐4克,鸡精3克,味精2克,菜子油50克。 制作: 1.将香椿芽切粒;面粉、生粉、鸡蛋加水打上劲,加入2克盐、胡椒粉调味,制成糊,放入切成粒的香椿芽搅拌均匀,放入电饼铛中煎至两面呈金黄色,即成农家麦糊烧,然后改刀成菱形。 2.锅入菜子油烧热,放入大白菜,慢火煸炒,同时下入1克盐,使大白菜入味,并煸出水分,然后放入麦糊烧,加入盐、味精、鸡精调味即可。 干锅辣白菜 食材:大白菜400g、五花肉100g、葱花适量、红辣椒20g、青辣椒30g、老抽20ml、蚝油15g、白糖2g、盐适量、黄酒10ml、鸡精少许 1、准备好所有的食材 2、五花肉洗净切薄片,青红椒切圈,葱切碎 3、炒锅倒油爆香葱花和红辣椒 4、倒入五花肉翻炒 5、炒至五花肉吐油微黄 6、再放入青辣椒炒香 7、淋入黄酒炒香 8、再加入老抽 9、加入蚝油 10、炒至五花肉上色 11、放入切片的大白菜翻炒 12、加少许盐 13、在加入白糖继续翻炒 14、白菜变软淋入少许鸡精翻炒均匀关火 15、把白菜盛入干锅,随酒精炉一起边加热边吃 白菜肉卷 食材:大白菜叶400g、猪肉200g、料酒适量、食盐适量、味精适量、生抽适量、老抽适量、葱适量、胡椒粉适量、蒸鱼豉油适量、香油适量姜适量 1、肉馅中加入葱姜末、料酒、食盐、味精、胡椒粉、生抽、少许老抽、香油拌匀 2、搅打好的肉馅 3、白菜叶放入沸水锅中焯烫一下捞出 4、用刀把白菜帮子厚的地方片下去 5、在片好的白菜叶一边放上肉馅 6、从一头卷起,卷成白菜肉卷 7、所有都卷好,放入蒸锅 8、上汽后,大火蒸8分钟即关火 9、蒸好的菜卷根据自己口味加一些蒸鱼豉油 10、蒸好的菜卷,鲜美又营养,上菜啦 白菜渍物 食材:白菜1/2个、酒母15g、粗盐15g、薄口酱油30g、味醂30g、干辣椒3根、昆布2片、砂糖15g 1、白菜用水洗净 2、少量的在白菜每一片叶子裡洒些盐巴 3、放在盐巴水里浸泡,上面压上重量,约需压15小时 4、压好后用水斟酌盐分清洗 5、然后拿一小碗,加入味醂和酱油、糖 6、清洗后的白菜拧乾水分,放入塑胶袋裡 7、把辣椒、昆布、酒母,一起放入 8、最后再把调好的酱油汁倒入白菜里 9、用真空状态包紧,腌制一晚就可以吃了 豉汁莲花白菜 原料:白菜1棵,青红椒碎各3克。 调料:高汤1000毫升,蒸鱼豉油15克,植物油20克。 制作: 1.将白菜去掉老帮,从2/3处切断,白菜头不要,留白菜根的那部分。 2.用刀将白菜根部从外往里依次刻成花瓣形,然后再将花瓣的边子修薄,洗净备用。 3.锅中倒入高汤烧开,汤最好多一些,以能没过白菜为佳,将刻好的莲花白菜放入高汤中,煨制酥烂,要保证形状完整,取出,装入盘中。 4.将豉油加热,淋入莲花白菜上,然后撒上青红椒碎,再将植物油烧热,浇在青红椒碎上即可。 干煸白菜 食材:白菜300g、油适量、盐适量、生姜适量、红尖椒适量、大蒜适量 1、白菜去老帮洗净用刀片成薄片 2、白菜帮和白菜叶分开 3、红尖椒洗净切小段 4、蒜瓣切薄片,生姜切成细丝 5、锅里倒入少许植物油,锅热后倒入白菜帮片,小火煸炒 6、等白菜帮片稍微变软后倒入白菜叶,继续小火煸炒 7、等白菜炒至微带虎皮色后即可盛出 8、锅里倒入植物油,油热后放入姜丝爆香 9、倒入蒜片,红椒爆香 10、倒入白菜片,大火翻炒 11、调入精盐,炒匀即可出锅 酸辣白菜 食材:白菜帮200g、油适量、盐适量、干辣椒2粒、米醋适量、生抽适量、花椒适量、鸡精适量、姜适量 1、白菜洗净,去叶留帮 2、白菜帮竖着对半切开 3、用斜刀将白菜片成片 4、辣椒剪成段,姜切末 5、锅中倒入油,烧热,下入花椒爆香 6、放入干辣椒和姜末炒香 7、倒入白菜片,翻炒2分钟 8、加入盐,米醋和生抽 9、搅拌均匀后加入鸡精调味即可 荆楚大白菜 口味:咸鲜味微辣 不要以为这是普通的炒白菜。其一,选择有机大白菜,口感好,不含化肥;其二,炒制时选择色拉油和熟猪油,增加菜肴的鲜味。 原料:有机圆大白菜(选叶子发青的)600克,五花肉50克。 调料:色拉油30克,熟猪油20克,干辣椒、土酱油、葱花各5克,盐、味精各4克,白糖3克。 制作:1.白菜洗净,切成重约5克的块。 2.锅内放入色拉油和熟猪油,烧至四成热时,放入五花肉小火煸炒出香,放入干辣椒炒出辣味,下入大白菜,不停地用中火煸炒5分钟,倒入土酱油,放入盐、味精、白糖调味,出锅装盘,撒葱花上桌。 老干妈白菜粉条炖肉 食材:白菜200g、干粉条50g、五花肉200g、油适量、盐适量、姜2g、生抽5g、老干妈50g、胡椒粉2g、香葱5g 1、把粉条用热水泡软洗净,过凉水捞起 2、把白菜洗净切块 3、五花肉洗净去皮切薄片,香葱洗净切末,姜切末 4、热锅加少许的植物油,加五花肉煸炒出油 5、加姜末,白菜翻炒到变软 6、加老干妈翻炒出香味,加水煮开 7、加粉条拌均匀 8、加盐和生抽煮开 9、加胡椒粉拌均匀 10、撒上香葱末即可 快手小泡菜 食材:卷心菜200g、盐1汤匙、花椒生姜白糖1汤匙、白酒2汤匙、姜适量、青椒50g、红尖椒10g 1、锅里倒入清水,放入一把花椒烧开 2、青椒、红尖椒洗净去籽后切片 3、卷心菜洗净,切成大块 4、花椒水晾凉后,调入2汤匙精盐,放入生姜 5、倒入一汤匙白糖 6、倒入适量的白酒,约两汤匙 7、再次把花椒水烧开,关火晾凉 8、煮锅里倒入清水,水开后关火 9、把卷心菜和青红椒片焯水,捞出晾凉 10、把晾凉的卷心菜和青红椒码入干净的容器里 11、倒入晾凉的花椒水 12、盖盖密封后,放置两天即可取出食用 13、腌渍好的泡菜,浇上一点辣椒油吃起来味道酸辣开胃 清蒸大白菜 原料:白菜2000克,蒜蓉100克,青、红辣椒丝5克,葱姜丝5克。 调料:盐3克,味精5克,鸡精2克,浇汁200克,色拉油50克。 制作: 把白菜从中间一劈为二,留下菜叶部分(约800克),纵向分切成五等份,均匀摆在盘中、锅内放底油10克烧至六成热,烹入蒜蓉中火煸出香味、至蒜蓉颜 色发黄时,浇在白菜上,再撒上盐、味精、鸡精,上笼旺火蒸5分钟,取出撒上青辣椒丝、红辣椒丝、葱姜丝、将制好的浇汁均匀淋在白菜上,浇上烧至九成热 的油即可。浇汁的制作: 锅内添油烧至四成热,下入鱼头(约1000克)小火煎至两面金黄,下入大葱大姜(各20克)煸出香味,加水10斤,再下入胡萝卜200克、洋葱200克、 芹菜芯500克、香菜500克、青尖椒200克,小火煮2小时,捞出沥渣、调入味精500克、鸡精250克、劲霸鸡汁200克、力达老汤250克、李 锦记蒸鱼豉油1000克搅匀即成。 |
|