像教师、记者、主持人、话务员、歌唱家等用嗓较多的职业,最怕的就是咽炎咳嗽。这类人在夏季也容易遭遇“火气”的袭击,导致病情加重。润惠堂阿胶清心膏中阿胶润肺燥,滋肺阴,百合也有很好的润肺功能,可以很好的保护这类人不受职业病的困扰。
夏季服阿胶的好处
有人可能会认为夏季服阿胶会上火。专家解释,其实不是夏季服阿胶会上火,而是很多人体质较热,单服阿胶容易上火,我们通过合理的配伍,就可以解决这个问题。其实更多的人夏季吃阿胶是不上火的。夏季暑热伤阴,易引起肺燥,阿胶能滋阴润燥,“阴”即指“血液与津液”,对于夏季养生正相宜。
夏季服阿胶的好处表现为两方面:
一、火热伤阴,阿胶润燥。夏主火,火热伤阴,人容易口干舌燥,伤津耗液,阿胶滋阴,助肾滋水,调节体液,维持人体阴阳平衡。
二、火热伤气,阿胶提高机体活力。夏季炎热,出汗多,能量消耗大,人容易体倦乏力,炎热的天气也很容易引起人情致变化,让人精神萎靡,食欲下降,阿胶能增强机体活力,提升精气神。
夏日养生原则
夏日养生,宜养心安神。夏主火。火气伤人,心脏首当其冲,即中医所讲的“火气通于心”。火气伤人,心神最易受扰,因此,人们易出现心烦、失眠,甚至出现汗多、躁狂等情况,所以初夏要注意养心安神。可食莲子、莲子心、苦瓜、百合、红豆等以清心养心。苦入心,以莲子心,苦瓜,清心火最为有效。
夏日养生,宜润肺健脾。夏季天气炎热,容易使肺燥,尤其是教师、播音员、主持人、歌唱家等用嗓较多的人更容易肺燥咳嗽,咽炎加重,因此夏季养生也应注意润肺。可食银耳、百合、玉竹、山药、梨、杏仁等。
清代《本草崇原》载:“阿胶乃滋补心肺之药也”;杨士瀛则说“阿胶育神,人参益气也”。因此,阿胶也是养心润肺佳品。
炎热的天气最容易受影响的另外一个脏器是脾。脾怕湿,一旦为湿所困,消化功能就会受到影响。脾阴所伤,人们易出现恶心、舌苔厚腻,不想吃饭,甚至头昏、头痛的现象。胃动力不足,消化功能不好的人可用陈皮冲水喝以健脾行气。
人人必知的阿胶选购技巧
挑选阿胶时要采取“一看二掰三闻”的方法。
一是看外观,真品阿胶是棕褐色或棕黑色,形状平整,表面光滑有光泽,对光看时边缘是半透明的;假阿胶通常是乌黑色,没有光泽,表面不平滑甚至有凹洞;
二是用手掰,真品阿胶质地脆硬,掰时不会弯曲,容易断裂,断面没有孔隙;而假阿胶质地不脆、易弯曲、不易折断,断后黏腻、可黏合,断面有时有小孔;
三是闻气味,真品阿胶有轻微豆油香味,感觉清香微甜,假阿胶则有浓郁的腥臭味。
山东中医药大学龚教授建议广大消费者,购买阿胶补身体要认准国药准字,认准阿胶原产地——东阿县,因为只有大企业才有实力控制各类工艺的成熟和原料的纯正,买阿胶要认准大品牌和国药准字。龚教授建议大家购买山东东阿修元阿胶生物集团药业有限公司生产的润惠堂牌阿胶,润惠堂阿胶源自东阿原产地,采用纯正大张驴皮,而且其制作传人已经是百年传承下来的老师傅,并按照国家药典标准生产和监控。