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杏仁木瓜银耳炖

 王丽江 2014-05-08
杏仁木瓜银耳炖
原料:小个木瓜半个、银耳1朵、杏仁5克。

调料:冰糖根据个人喜好添加。

做法:

1、准备好原料:银耳泡发、杏仁用凉水浸泡二十分钟,木瓜要选身材短胖,硬一点的。

2、木瓜去籽,去皮,切块。

杏仁木瓜银耳炖
3、银耳去除黄色的蒂,用手撕成小块放到炖盅里。

4、在炖盅内再放入木瓜。

杏仁木瓜银耳炖
5、在火上做只小锅,放入两碗半水,水开后放入冰糖和杏仁,煮杏仁糖水。

6、糖水煮十分钟后关火。做这一步可以去除南北杏仁的苦涩口感,发挥杏仁的清香。

杏仁木瓜银耳炖
7、把杏仁糖水盛到放有木?托尤实撵乐牙铮朔致?

8、盖上炖盅的盖子放到蒸锅上大火蒸二十分钟后便可享用了。

杏仁木瓜银耳炖

 

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