发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 五半人 > 《太极功法》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
太极拳玄机8:阴阳相济
太极拳玄机8:阴阳相济。阴阳相济,方为懂劲。太极图标明了阴阳运动特点,①阴阳是圆轨迹上相对的两点②同步运动,不是阴、阳的单一运动。圆运动不是太极拳独有,很多拳种,如少林拳、螳螂拳、通背拳、...
太极拳有哪些主要特点?
太极拳有哪些主要特点?太极拳的主要特点,归纳起来有以下几个方面:一、动作柔和缓慢:太极拳的动作轻松柔和,缓慢均匀,一般没有忽起忽落的明显变化和激烈的跳跃动作,它的架势舒展平稳,动作多为弧形...
太极拳就是阴阳——刘瑞老师论拳(一)
太极拳就是阴阳——刘瑞老师论拳(一)太极拳就是阴阳,无论从先天或后天太极图看,都可以一目了然的得出特征:阴阳参半的对立统一体。所以习练太极拳要松身心,空思想以养神经上的虚灵为第一要旨。因...
什么是太极拳的功夫?为什么鞭杆不硬不软?
什么是太极拳的功夫?看官:太极拳法,有缘人得之,什么叫有缘?我们在拳场说到了一个宋代断刀的流淌纹,这就是功夫。功夫,是时间的意...
家传陈氏太极拳功夫架一路89式风格特点
家传陈氏太极拳功夫架一路89式风格特点。1、拳中有桩,桩中有拳,桩拳合一。2、胸腰折叠多,重心转换多。11、拳架讲究内撑外裹、支撑八面,一身备五弓。家传陈氏太极拳功夫架二路72式风格特点。1、震脚...
如何练太极拳的松柔功
如何练太极拳的松柔功。太极拳是一项柔和缓慢的健身运动,当今人们习练太极拳的好处是强身健体,延年益寿,掌握太极拳的注意事项,有助...
古谱秘籍抉破
没有腰的细腻参与或者腰不能足够的松,那么上下肢就无法形成上下相随,阴阳相合的团圆作用。第四,太极拳是心身并练之拳。第五,太极虽然是以腰为主宰,以腰为轴。第六,很多人只是知道太极拳要松沉,...
练陈式太极拳必须要知道这三层功夫!
练陈式太极拳必须要知道这三层功夫!但也正因为陈式太极拳所表露的这些特点,反而使得众多的学拳者不能正确认识陈式太极拳锻炼的根本方...
从运动形式上,谈谈形意拳、太极拳和八卦掌的特点,其围绕攻防技击又有哪些不同?
从运动形式上,谈谈形意拳、太极拳和八卦掌的特点,其围绕攻防技击又有哪些不同?其中“形意拳”是象形拳,整劲发力,势大力沉,技击特点是“劈崩钻炮横”,三体式站桩,练起来最容易出功夫,也最枯燥...
微信扫码,在手机上查看选中内容