香菇鸡汤 闲庭落 发表于2012-02-26 18:13
菜谱物语——香菇鸡汤 香菇素有“山珍”之称,不仅味美,可以提高人体的免疫力,延缓衰老,还有降血压、降脂、除胆固醇的功效。红枣有“天然维生素”的称谓,可以补气养血。而冬瓜,有利用减肥。鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。虽然是一碗简单的汤,可以蕴含的功效却是非常多的。美容养颜可以喝,病后体虚也可以喝。
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香菇鸡汤做法小贴士1.一定要去除鸡油,否则汤喝起来会非常油。 |
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