炒出滑嫩的牛肉:蚝油草菇滑炒牛肉
小潺喜欢吃牛肉胜过猪肉,但牛肉要炒出滑嫩还真是不容易,后来学到一个小方法,就是加少许小苏打粉,这样腌过的牛内经过大火的爆炒,就是滑嫩滑嫩滴! 买来草菇,加点蚝油提鲜,味道甭提多棒了! 蚝油草菇滑炒牛肉材料:牛肉,草菇,姜蒜,红椒,生抽,糖,小苏打,油,盐,蚝油 蚝油草菇滑炒牛肉的做法草菇洗净切片,淖水(这样炒的时候就不怕出水了) 突然发现切片的草菇好萌啊,像不像一个个的笑脸呢? 准备好配料 牛奶切片,加清水浸泡出血水,多泡几次,挤掉水份,加生抽,糖,小苏打,油腌10分钟入味 热油滑炒牛肉变色捞起备用 另起锅下姜蒜爆香,下草菇 再加牛肉,加盐调味,起锅前加蚝油,洒红椒碎 牛肉的功效与作用 牛肉是我国第二大肉类食品,仅次于猪肉。牛肉的蛋白质含量高,而且脂肪含量低,味道鲜美,所以深受人们喜爱,享有“肉中骄子”的美誉。牛肉的功效主要有以下:牛肉的功效(1)补血养生 TAG标签: 草菇 牛肉
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