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来自: 慈悲诚意 > 《食全食美》
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冬天这样补,不仅吃不胖,还能减肥,一锅用不了20块钱,省钱省事
秋冬季是吃莲藕的最佳季节,而莲藕有着很好的营养价值。冬天最适合煲上这样一锅莲藕排骨汤,加点玉米高汤的味道特好,我家孩子就喜欢和...
排骨莲藕玉米汤
排骨莲藕玉米汤。说到贴秋膘,大家脑海里首先想到的食物肯定是各类大肉,吃肉固然可以增加营养,但是也不能盲目的整天光吃肉哦,搭配着...
冬天就要喝这汤!增强免疫力、还补钙暖胃,让感冒离你远远的
增强免疫力、还补钙暖胃,让感冒离你远远的。3,莲藕也可不去皮,洗干净就行莲藕排骨汤可以增强人体免疫力,由于排骨是猪肉中的精华,其...
玉米排骨汤视频
玉米排骨汤视频。
莲藕玉米排骨汤
我为母亲煲汤:莲藕玉米排骨汤。【莲藕玉米排骨汤】原料:排骨500克,莲藕1节约500克,玉米1个,小葱3根。1、排骨洗净,锅中加适量水(...
莲藕玉米排骨汤的做法
莲藕玉米排骨汤的做法莲藕玉米排骨汤 简介深秋时节吃些莲藕对身体特别好,莲藕富含多种维生素C,煮熟后的藕性味甘温,能健脾开胃、益血...
莲藕玉米汤解忧愁
从中医的角度来分析,莲藕玉米汤可健胃养肺解忧愁,还有助于预防便秘、降低心脏病风险和抗衰老。藕富含膳食纤维,热量却不高,因而能有助控制体重,有助降低血糖和胆固醇水平,促进肠蠕动,预防便秘及...
秋冬滋补莲藕排骨汤,老人孩子常喝增强体质身体棒少生病
秋冬滋补莲藕排骨汤,老人孩子常喝增强体质身体棒少生病天是一天比一天凉了,今天孩子都穿着棉服外套出门了,晚上回家肯定冻得不行,我这当妈的很是心疼,一早起来就从冰箱翻出来些排骨,秋天容易秋燥...
秋季补气血多喝这7款汤,赶紧收藏起来吧!
秋季补气血多喝这7款汤一、莲藕玉米排骨汤二、苹果山药排骨汤三、番茄豆腐牛肉汤四、番茄玉米排骨汤五、莲藕花生猪蹄汤六、虫草花炖鸡汤...
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