红豆薏米地瓜粥

红豆薏米地瓜粥

材料:红豆.薏米.麦米.花生.地瓜.

做法:

1.把红豆和薏米提前泡上。

 

2.麦米也是提前跑好。

3.花生准备一勺。

4.地瓜去皮,削成块。

5.把红豆.薏米.花生.麦米一起放到锅里小火炖1小时,然后加入地瓜块炖熟就可以了。

小提示.

1.地瓜是黄色瓤的好吃,放几天水分少了会更甜.

2.各种米和豆不泡也可以,就是煮的时间更长.

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