舌尖上的世界杯【香辣竹签烤鱼】(BY 鸟儿的清丽食界) 用料: 小鲫鱼 10条 大葱 一段 姜 5克 蒜 8瓣 小葱 2根 干辣椒 随意 花椒 随意 料酒 3大勺,A 盐 A 胡椒粉 A 植物油 3大勺,B 香辣酱 3大勺,B 孜然粉 1大勺,B 鸡精 B 做法: 1、大葱切片,姜一半切丝、一半切粒,蒜一半切粒、一半做蒜蓉,小葱切花,干红椒和花椒切碎; 2、将鲫鱼洗净,背部打上几刀花刀; 3、将A料和大葱、姜丝、蒜粒、干红椒和花椒碎一起入鱼碗中拌匀,腌制20分钟; 4、锅入植物油,加入蒜蓉和姜粒炒香; 5、再依次加入葱花和B料炒成酱料,盛入碗中待用; 6、锅再入油烧热,将腌好的鱼放入锅中煎制; 7、一面煎黄再翻面煎制,煎七八分熟即可; 8、用竹签将鱼串住,再将鱼两面刷上酱料,放在铺着锡纸的烤网上; 9、将鱼入烤箱中,放在烤箱中层,180度烤20分左右即可,中途要翻面烤制。 小贴士: 1、鱼打上花刀会更易入味; 2、鱼也可以不用煎直接烤制也可以的; 3、烤箱不用预热,如果提前预热,可缩短烤制时间。 【绝味泡椒凤爪】(BY 红姨食坊) 用料: 凤爪 8个 泡椒 200克 盐 1勺 花椒 白醋 料酒 做法: 1、将凤爪用水多次冲洗,沥干水分,去掉指甲; 2、锅中加适量水,放十几颗花椒,花椒在煮的时候会散发出香味,而且可以起到去腥去油腻的作用; 3、水开后,把处理好的凤爪放进去; 4、倒入适量料酒,起到去腥提鲜的作用;盖上盖子,煮10分钟左右,就差不多了; 5、用筷子能轻松扎透就行,不要煮的时间太长,不然吃的时候没什么嚼头,就不劲道了; 6、用凉水把鸡爪的油脂冲洗掉,可多冲洗几遍,这样泡完后吃起来清脆爽口; 7、将洗好的鸡爪切两刀,切的斜面越大越好,比较容易浸泡入味儿; 8、把泡椒放入鸡爪内,泡椒水也倒进去; 9、放入1少盐进去,进行调味。要是泡椒水能把鸡爪淹没,就不用再加盐了,泡椒水有一定的咸度; 10、放入少量白醋,可以中和一下泡椒的辣味,也可以使泡出来的鸡爪更清脆; 11、加入凉白开或者矿泉水,没过鸡爪即可; 12、拌匀,盖上盖子,放阴凉处或者冰箱冷藏一天即可食用。 小贴士: 鸡爪味甘,性平;营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。只要牙口好,中老年人也可以适量吃鸡爪,而且还可以多补些胶原蛋白,皮肤衰老的慢一些。 【酱汁烤鱿鱼】(BY 夕小雅) 用料: 鱿鱼 适量 油 葱粉 姜粉 葱姜蒜粉 甜面酱 蒜粉 韩国辣酱 生抽 孜然粉 烧烤粉 芝麻 做法: 1、鱿鱼收拾好,切小块穿在竹签上沥干水;甜面酱和韩国辣酱还有生抽混合起来做酱汁; 2、鱿鱼刷油,撒上葱姜蒜粉,烤盘刷油,鱿鱼放入烤箱,220度烤8分钟; 3、取出鱿鱼,在正反面刷上调好的酱汁,再烤2分钟; 4、烤好的鱿鱼,撒上孜然粉,烧烤粉,和芝麻,即可食用。 【麻辣小龙虾之香辣虾球】(BY 苗儿) 用料: 虾球 生姜 大葱 大蒜 干辣椒 花椒 啤酒 耗油 豆瓣酱 鸡精 味精 胡椒粉 白糖 食盐 香油 做法: 1、虾球去除虾肠,用盐水搓洗干净。生姜、大葱、大蒜切块备用; 2、锅中倒入大量食用油,将虾球炸至变色后捞起; 3、锅中留适量油,大火依次放入生姜、大葱、干辣椒、花椒、大蒜煸炒出香味; 4、放入虾球,依次放入豆瓣酱、耗油、白糖、鸡精、味精、胡椒、食盐翻炒均匀; 5、倒入啤酒没过虾球,盖上锅盖,小火焖10-15分钟。改为大火收汁儿,淋上香油拌匀~ 6、即可享用! 小贴士: 因为麻辣虾球要味道重才好吃,所以下料一定要猛!! 【酒鬼花生】(BY 玉池桃红) 酒鬼花生,嚼着脆脆的,香香的,就是不错的下酒小点哦,就是不看球赛,平时解馋当零食吃也是不错的选择哈。 用料: 花生米 花椒 干红辣椒 盐 白糖 做法: 1、花生泡涨,剥去花生米的红衣,用厨房纸吸干水分,放冰箱冷冻一夜; 2、炒锅内放油,放入冰冻好的花生米,油慢慢小火加热,当炸熟后捞出,等油温升高一些后,再把花生米放入复炸一次捞出沥油; 3、锅里留少许底油,放花椒,干红辣椒段炒香; 4、倒入花生米翻炒。起锅前撒适量盐,白糖调味即可。凉后很酥香哦。 小贴士: 1、炸花生米用的冷锅冷油,慢慢小火加热,这样花生米比较容易炸透; 2、最后炒干辣椒段和花椒时,锅里底油只用放一点,也是小火慢炸,如果口味重的可再加些花椒粉和辣椒粉,这样可以更辣更麻。 【烤羊肉串】(BY 伧佃雪乃) 用料: 羊腿肉 半斤 生抽 油 盐 胡椒粉 孜然粒 辣椒粉 做法: 1、羊腿肉洗干净,切成大小均匀的小块; 2、放在1个大碗中,加入生抽,胡椒粉,油,盐淹(最好淹1晚上,能充分入味); 3、把淹好的羊肉串在竹签子上; 4、依次放在烤网上,底下垫烤盘上铺锡纸; 5、烤箱220度预热10分钟烤15~20分钟; 6、拿出撒上孜然粒和辣椒粉即可~ 【烧烤土豆】(BY 小小厨娘张大大) 用料: 土豆 菜籽油 孜然 辣椒粉 调味盐 花椒粉 味精 做法: 1、土豆切片(由于没有买到小土豆,就用大土豆切开替代啦); 2、将切开的土豆放在水里面晾凉,然后煮开; 3、将煮的半熟的土豆从锅里捞出,放在碗里等待油炸; 4、倒入菜籽油加热,随后倒入土豆进行油炸; 5、翻滚并加入调味盐,直至起壳捞出(视个人喜好决定煎的程度); 6、倒入碗里,放味精、花椒粉、孜然、辣椒粉等调料。烧烤土豆完成啦~ 【烤薯角】(BY 兔子JadeCw) 用料: (1大勺≈15ml 1小勺≈5ml) 土豆 3个,约400g 食用油 1大勺 红椒粉 1/2小勺(Paprika) 盐 1/4小勺 黑胡椒 约1/4小勺 做法: 1、土豆刷净(去不去皮根据喜好,我没去),切成船型块。用厨房纸或者布擦去水迹; 2、装入食品袋。然后倒入一大勺食用油。(看着一大勺实际炒菜都不够); 3、倒入红椒粉; 4、继续放其他调料(盐,黑胡椒粉); 5、抓紧袋口,shake shake shake吧~~不过表把袋子shake坏了撒一地哈。这个步骤为了把土豆块均匀滚上调料; 6、倒入烤盘。摆放均匀,不能贪心放很多,要留些空隙哟。烤箱需提前预热到220度,中上层。烤约35分钟(根据你切的土豆块大小有可能有差异哦,所以尽量切均匀比较好)。 小贴士: 1、越是圆形的土豆切块越漂亮,如果土豆是长椭圆,先懒腰切然后再切也ok啦,实在不行做成粗条也可以; 2、洗净后一定要擦干水分,不然表皮烤出来不那么好吃~ 3、我觉得不去皮烤更有香味,吃的时候可以剩下皮。不过这个根据个人喜好即可~ 4、红椒粉在做奥尔良烤翅也经常用到,是一种可以增加色泽及香味的调料,实在没有可以用不太辣的辣椒粉; 5、不爱黑胡椒可以用其他的,孜然什么的,中式烧烤味儿也给劲儿滴; 6、烘烤的时候我是四层,所以放在中上层。上面是上层下面是中层。这个需要根据各家烤箱火力情况调整,如果火力很猛的烤箱,也不能离发热管太近哈。 |
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