智辉说拳(23)
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序
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第二编 分
说(十九)
第七十一式 跨虎
拳架说明 接上式,交叉之双拳自然落下,右脚后退一步,重心移至右腿,左脚跟提起(如图71-1)。上动不停,两拳变掌,由左右两侧向上至胸前、翻掌心向下后向身前中线再向下画弧至肚脐前;左掌成勾手后置于尾椎骨处,勾尖朝上,右掌沿身前中线上穿过头顶,掌心朝前(如图71-2)。右掌继续上穿,左勾手下降,左右手引领下身上身形成对拉拔长之势,右腿弹起并以右脚跟为圆心,带动左腿提起、身体向右后旋转180°。面向偏东南。两掌左右分开,高与胸齐,掌心斜向下,沉肩坠肘。左脚偏左前落步(如图71-3、71-4)。
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图71-1
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图71-2
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图71-3
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图71-4
用法举例 (1)推手中,当对方用右手接握我右手时,我用左手盖握住对方右手,右手由下向上由内向外翻滚拿住对方右手,对方下蹬,我顺势用左手划开对方右手,右掌向前推按对方脖子,使对方倒地。(2)散手中,我可用右手上托对方左肘,左勾手划开对方右手臂。如下图。
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第七十二式 双摆脚
拳架说明 接上式,重心移至左腿,右腿顺直并由前向上向右摆脚,先后击响左掌右掌(如图72-1)。
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图72-1
用法举例 可击对方擒住我手之手,也可摆击对方右肋。
第七十三式
弯弓射虎
拳架说明 接上式,右脚右偏后落步,重心偏右腿,两掌落下变拳并由下向上向胸前画弧,拳眼向上,左拳置于胸前中轴线处,右拳置于身前右侧(如图73-1)。两腿弹起,身体重心移至左腿成左弓步,两拳继续向前画弧,翻拳心斜朝下(如图73-2)。
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图73-1
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图73-3
用法举例 用法同第三十二式“青龙探海”。如下图。
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第七十四式 金刚三大对
拳架说明 同第二式“金刚三大对”拳架说明(如图74-2、74-3、74-4、74-5、74-6、74-7)。
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图74-1
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图74-2
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图74-3
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图74-4
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图74-5
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图74-6
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图74-7
用法举例 同第二式“金刚三大对”“用法举例”。
第七十五式 收式(合太极)
拳架说明 接上式,右拳变掌,两掌分开,从两侧向上画弧,高与脸齐,两掌心向对,同时,左脚后退一步(如图75-1)。上动不停,右脚后退一步,两脚并列,与肩同宽,同时,两掌合至胸前中线,并沿胸前中线自然落至两胯眼。沉肩坠肘,两眼平视,气归丹田,如起式前。
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图75-1
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图75-2
用法举例 推手或散手中,我用双手掌对接并拿住对方双手掌(两拇指在对方双手背,四指在对方双手心,形成合力),从两侧向上向中间向下合按,使对方在我面前下跪。
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第三节
太极运动的三个境界
我们认为太极运动要经历三个不同的境界。
这三个境界是:无——有——无。
具体来说,就是从无规矩到有规矩,再从规矩里面出规矩。
初练太极拳,掌握了架子,但还不懂得招式的规范用法,这是“无”。掌握了架子,掌握了招式的规范用法与技巧,这是“有”。掌握了架子,掌握了招式的规范用法与技巧,最终是为了不要架子、招式,是为了跳出架子、规范的招式与技巧圈子的束缚,做到回归自然、无拘无束、随心所欲,一举动即是太极,由小太极进入大太极,进入无限的世界,这是“无”。可见,最后的“无”,是太极运动的最高境界,是我们为之努力的方向。
(下期预告:智辉说拳
第二编
分说〈二十〉)
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