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家常美味——雪菜炒毛豆

 老庄. 2014-08-02

【雪菜炒毛豆】拌饭佐粥夹馒头想怎么吃就怎么吃

一个小菜,就是一个小菜,却常常是万能的菜,也常常是餐桌上最抢手的菜。

雪菜炒毛豆,百吃不厌的百搭小菜。

有些蔬菜,就那天几天最好吃最应季,这个时候的毛豆最好吃了,浆水比较多,口感还没有到糯的程度,炒着吃刚刚好呢。

毛豆炒腊肉,炒雪菜,素炒,煮粥甚至都糖水,都很应景呢。

慢慢的吃,一样样的吃吧。

还好毛豆季比较长些,一样样的吃可以吃得过来。


【雪菜炒毛豆】拌饭佐粥夹馒头想怎么吃就怎么吃

雪菜是腌菜,也叫雪里红,关于腌菜的种种说法,我们不能断章取意,如何如何的不好,其实,它就是一个小菜,只要我们喜欢,偶尔吃一下绝对不会怎么样的。放心的吃吧。

我在雪菜毛豆里又加了胡萝卜,不但颜色好看,味道也不错。

喜欢的话也可以放上芹菜粒,或者其它蔬菜。


【雪菜炒毛豆】拌饭佐粥夹馒头想怎么吃就怎么吃
 

主料:


雪菜  毛豆  胡萝卜


配料:


大蒜


调料:


生抽  烹调油


做法:


1、材料图。

2、胡萝卜大蒜切碎。

3、炒锅倒油,炒香蒜碎。

4、下胡萝卜和毛豆煸炒。胡萝卜和毛豆都是生的,没有焯水,所以需要炒的时间稍长些。

5、胡萝卜和毛豆八成熟时加入雪菜。

6、炒至味道完全溶合,淋生抽出锅即可。


【雪菜炒毛豆】拌饭佐粥夹馒头想怎么吃就怎么吃

【雪菜炒毛豆】拌饭佐粥夹馒头想怎么吃就怎么吃
 

小贴士:


雪菜本身比较咸,酌量加盐。

毛豆和胡萝卜生炒味道很好,但需要先行下锅。


【雪菜炒毛豆】拌饭佐粥夹馒头想怎么吃就怎么吃



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