补肾健脑芝麻糊

配方：枸杞子2份、山药2份、黑芝麻1份、核桃1份、龙眼（桂圆）1份。

用法：磨成粉，取一汤匙，开水调成糊服用。枸杞、龙眼（桂圆）烘干，

其它一起用小火炒香研粉。

 

北京昌平中医医院王主任提供。