明目养生豆浆---枸杞子豆浆

明目养生豆浆---枸杞子豆浆

“枸杞子擅长明目，俗称“明眼子”。 枸杞豆浆能滋补肝肾，益精明目，增强免疫力。”

标签： 甜味 煮 廿分钟 普通 饮品

所需食材/厨具

主料

• 黄豆(50克)
• 枸杞子(20克)

调料

• 冰糖(适量)

厨具

• 豆浆机

制作步骤

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  1
   
  准备好所有的食材。
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  2
   
  把黄豆和枸杞用清水浸浸泡10分钟。
• 

  3
   
  泡好的黄豆和枸杞放入豆浆机中。
• 

  4
   
  再倒入冰糖和所需量的清水。
• 

  5
   
  加盖按下五谷豆浆键。
• 

  6
   
  煮好的豆浆过滤一下即可食用。

小窍门：

冰糖量可随意。