酱爆肉丁材料
猪里脊肉200g,葱半段,黄瓜一根,甜面酱半袋(推荐葱伴侣的),料酒2汤匙,淀粉(嫩肉粉)1勺,食用油少许 做法将葱切成葱花,里脊肉洗净切丁,黄瓜洗净切丁。将肉丁和加淀粉料酒用手抓匀腌制一小会儿(20分钟左右) 锅烧热,放油,油七成热放切好的葱花炝锅。 等葱爆出香味放肉丁翻炒,肉丁变色8分熟时放半袋甜面酱。 翻炒均匀,再炒2-3分钟后放黄瓜丁,翻炒均匀一分钟。 出锅盛盘开吃~ 小诀窍肉一定要炒熟,不然不熟会拉肚子~ 麻辣肉丁毛豆材料主料:毛豆500克,瘦猪肉100克, 做法1.毛豆剥去豆荚待用;2.猪瘦肉洗净切丁; 3.炒锅放置火上,待锅烧热后,放入油20克,油热后投入肉丁煸炒,烹入黄酒和酱油,肉丁熟后盛出; 4.炒锅洗净,烧热后倒入油30克; 5.待锅内油热后,下豆瓣辣酱煸炒至香; 6.放毛豆炒匀,加白糖、黄酒; 7.炒至毛豆成熟,倒入肉丁,加味精,花椒粉再翻炒几下,即可出锅。 by: EDO 食谱号(61725) 阅读(20,251) 收藏(26) 胡萝卜爆肉丁材料猪瘦肉200克 胡萝卜400克 淀粉适量 食用油500克 (实耗50克) 香油大匙 酱油1大匙 料酒2大匙 甜面酱大匙 精盐1小匙 白糖0.5大匙 味精0.5小匙 做法1.猪肉洗净切丁,用湿淀粉、盐上浆;胡萝卜洗净,切丁;2.锅内放少量油,将猪肉丁下锅滑透,盛出;把胡萝卜丁放入热油锅中炸熟; 3.把甜面酱、酱油、白糖、盐、味精、料酒、淀粉、水兑成芡汁; 4.炒锅置火上,烧热香油,下芡汁,不断搅拌,直到汁浓稠; 5.下胡萝卜、猪肉丁,翻炒均匀即可。 注意 香嫩鲜美,营养丰富。胡萝卜不要烧得太烂,以免影响口感。 麻辣肉丁毛豆材料主料:毛豆500克,瘦猪肉100克, 做法1.毛豆剥去豆荚待用;2.猪瘦肉洗净切丁; 3.炒锅放置火上,待锅烧热后,放入油20克,油热后投入肉丁煸炒,烹入黄酒和酱油,肉丁熟后盛出; 4.炒锅洗净,烧热后倒入油30克; 5.待锅内油热后,下豆瓣辣酱煸炒至香; 6.放毛豆炒匀,加白糖、黄酒; 7.炒至毛豆成熟,倒入肉丁,加味精,花椒粉再翻炒几下,即可出锅。 什锦肉丁材料猪里脊肉200g,水发香菇50g,豌豆80g,胡萝卜100g,香菇80g,植物油,料酒,胡椒粉,味精,淀粉,葱花,姜丝,盐,水淀粉。 做法1、猪肉洗净切丁,加料酒,胡椒粉,味精,淀粉腌渍。2、香菇洗净,去蒂切丁;豌豆洗净煮熟;胡萝卜去皮洗净切丁。 3、炒锅内倒入植物油烧热,放入猪肉丁滑熟,捞出沥干。 4、锅中留油底,爆香葱花,姜丝,放入香菇丁,胡萝卜丁,盐炒熟,再放豌豆,猪肉丁炒熟,勾芡即可! 原汁原味肉丁酱材料五花肉,葱花,生姜末,大蒜末,生抽,食盐,自制花椒水,山西老陈醋,食用油,花椒粒 做法1.五花肉用清水冲洗干净,用刀切成小肉酱丁2.锅里放入适量的食用油,放入花椒粒炸香 3.放入肉酱丁 4.用铲子翻炒至肉酱变色 5.放入切好的葱末、生姜末、大蒜末 6.用铲子翻炒至出香味 7.放入1汤匙自制花椒水 8.加入1/4茶匙食盐 9.倒入约2汤匙生抽 10.大火熬煮至汤汁浓稠 11.烹入约1/2汤匙山西老陈醋 12.用铲子搅拌均匀,闻到醋香味即可出锅 |
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