家乡煨白菜编辑者 : 小约Yue 来源 : 红餐微杂志 于2014-09-24 09:55 发布 已有 252 人围观
这道菜属于家常风味,但它具有一定的营养价值,养胃生津、补肾养血,滋阴润燥,清热解毒,促进排,还能促进人体对动物蛋白质的吸收。
原材料:
主料:白菜叶、里脊肉片、 粉丝 辅料:蒜苗、蒜茸、葱姜蒜料头、红杭椒 调料:盐、鸡汁、高汤、胡椒粉、面粉、蒜、猪油 1、里脊切肉片、划油备用,锅入油将葱姜蒜炸香,下面粉炒匀; 2、添高汤入白菜、粉丝煨透调味,锅中入肉片,出锅盛到白菜上面; 3、锅入油入蒜茸、蒜苗等炒香,淋到肉片上即可。 特点:蒜香浓郁、家常风味 |
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