一、牛肉切1.5*1.5的肉粒,用姜茸、蒜茸、白酒、生粉、鸡蛋清和花生油腌制15--20分钟待用,洋葱、青红椒切块待用; 二、锅中放入一斤以上的花生油,烧到4成热时,将牛肉粒放到油中泡到8成熟,捞出沥干油待用; 三、锅中留余油,将洋葱、青红椒块炒到7成熟铲出待用; 四、另用砂锅烧热,放油、姜片、蒜米和洋葱炒出香味转小火待用; 五、热锅放油,爆香蒜米,将牛肉粒和青红椒块一起放入,加点白酒进去略翻炒两下,倒入用黑椒粉、生抽、蚝油、白糖、鸡粉和生粉调的调味汁,翻炒匀后将牛肉粒转入已经烧热的砂锅里,转中火加热出香味就可了端上桌了。 |
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