蟹柳蔬菜沙拉

蟹柳蔬菜沙拉

时间:2012-03-05 11:44来源:www. 作者:菜谱网 点击:321次

         

           
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 材料：蟹柳三根、生菜叶两片、白煮蛋一只、洋葱半个、西兰花半小颗、清水榄5颗、千岛酱少量

做法：

1、蟹柳三根切段、西兰花掰成小朵。生菜叶撕成小片、白煮蛋切片、洋葱切丝、清水榄切片。

2、锅内放入适量水烧开，加一匙油和少许盐，将蟹柳和西兰花放入稍煮一分钟捞起过凉水沥干。蟹柳比较容易熟，要少煮一会。

4、所有材料码放盘中，淋上千岛酱或其他喜欢的沙拉酱汁即可。