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新疆的美食很多,以肉食为主,烤全羊、烤肉串、手抓肉、大盘鸡,烹饪的方法很简单,烤馕、烤包子,有一期电视节目专门研究新疆美食和长寿的关系,我觉得很有道理,比如蔬菜,维吾尔族喜欢吃柿子椒、西红柿、洋葱、胡萝卜、土豆等,这几样蔬菜炒在一起,拌面、拉条子、炒片都是它。比如水果,新疆的水果很丰富,日照时间长,昼夜温差大,葡萄、杏、苹果、石榴、香梨、无花果、核桃、哈密瓜、西瓜等等应有尽有,各种水果制成的干果丰富多彩。还有就是酸奶,每顿饭都有酸奶,一小碗自制的酸奶,可以开胃、解油,帮助消化。还有茶,煮制的红茶也是化解油腻的,每餐必备的。这些食品组织在一起的时候,烹制简单,多种搭配方法,又好吃又健康。
在玉龙喀什桥头,这家烤包子非常出名。 这是烤包子的“馕坑”,先用木柴把囊坑的内部加热。 捏包子的工作间。 把包子贴在囊坑内用特制的土膛成的内壁上。烤制的温度据说超过400度,烤好的包子装进纸箱,从和田乘飞机到乌鲁木齐,再飞到北京,包子还是热的,正好吃。 吃的时候很简单,一碗茶,一个包子,一般人就可以吃饱了,包子是牛肉或羊肉馅,包子皮烤的很干,可以沾水吃,味道很不错。 这是吃烤肉的街边店铺,大床架在水渠上面,要管好自己的东西,掉下床就顺水漂走了。
这是吃烤全羊时的情景。 吃烤串的时候在这里挑好羊肉,当时是每公斤45元,馕免费。 在这里穿好串,烤串。那个炉子是烤全羊和烤羊肉用的。 像这样吃,一碗面片,一碗酸奶,一碗茶,然后是羊肉串和馕。 这是从乌鲁瓦提水利风景区回来,在路边吃农家菜的情景。 新疆特产菜肴——大盘鸡。 这顿饭也很简单,大盘鸡、大盘鱼、凉粉、芦笋丝。还有茶、酸奶、面片。 乌鲁木齐街景和天山山脉。
回家以后,我试着学做了手抓饭,主料是羊排骨、大米,辅之杏干、葡萄干、胡萝卜,吃的时候配上用盐、辣椒酱腌制的胡萝卜丝和青萝卜丝,饮料是原味酸奶和红茶。味道好极了。
美丽的新疆,美丽的乌鲁木齐、美丽的喀什葛尔、美丽的和田,再见了,有机会一定会再去看你。
祝勤劳、善良的维吾尔族同胞亚克西!祝新疆各族人们和谐幸福!
来自: 负鹏载舟 > 《美食 烹饪》
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