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你的高血压有多大危险性？
高血压可导致脑梗死、脑出血、冠心病、心肌梗死、肾功能衰竭等心脑肾严重损害，难怪有人称之为‘万恶之源，。1高血压病人自身的具体情况，将来出现的危险程度，未雨绸缪，及早防治，无疑是有价值的。
一.高血压分级
根据世卫组织和国际协会给出的高血压（hbp）定义：在未使用抗高血压药物的情况下，成人bp(血压)高于140/90mmhg，即为高血压。
高血压分级如下：
1.理想血压：sbp(收缩压)小于120mmHg，dbp(舒张压)小于80mmHg；
2.正常血压：sbp小于130，dbp小于85mmHg；
3.正常血压上限：sbp130-139mmHg，dbp85-89mmHg；
4.Ⅰ级(轻度)：sbp140-159mmHg，dbp90-99mmHg；
5.级Ⅰ亚组(临界高血压)：sbp140-149mmHg，dbp90-94mmHg；
6.Ⅱ级(中度)：sbp160-179mmHg，dbp100-109mmhg；
7.Ⅲ.级(重度)：sbp大于等于180mmHg，dbp大于等于110mmHg。
8.单纯收缩性hbp：sbp大于等于140mmHg而dbp小于90mmHg;亚组：sbp140-149mmHg且dbp小于90mmhg。
二.高血压的危险因素
1.年龄,男性55岁,女性65岁.
2.肥胖,是指体重超标,有三种测算方法, 1）标准体重=身高一105=kg..理想的体重是标准体重土10%，大于20%为肥胖。 2）腰围，男性＞85cm,女性＞80cm为肥胖。 3）体重指数，体重/身高cm2.应在18一24之间，男性＞27，女性＞26算肥胖。
3.吸烟。一般来说，每天10支以上危险增大。
4.饮酒，白洒50克，葡萄洒150克是每天的限量。
5.高钠，每天＞6克。
6.血脂增高。
7.糖尿病。
8.心，脑，肾功的不正常。
三.高血压危险评估
1.低危：Ⅰ级(轻度)高血压，无血脂和血糖升高等危险因素，无左心室肥厚、蛋白尿、脑动脉硬化等合并症。
2.中危：Ⅱ级（中度）高血压，有1~2个危险因素。
3.高危：Ⅲ级（重度}高血压，有3个以上危险因素或靶器官损害或糖尿病。
4.极高危：Ⅳ级高血压伴随有临床情况。包括临床心血管疾病或肾脏疾病，如：脑梗死、脑出血、冠心病、心肌梗死、肾功能衰竭等。
每一级增加一两个危险因素其危险程度上升一个级别.评估危险因素相当于预测,预测病人十年后高血压发展成心脑肾疾病的严重结果. 10年内发生卒中的比率：低危<15%;中危15～20%;高危20～30%;极高危≥30% |
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