磨练意志力 忠诚 责任 不要找借口 马上行动 荣誉 永远不要服输 纪律 服从 团队合作 果断 没有不可能 大胆冒险 吃苦 远大志向 独立思考 理智行事 勇气 专一 人性（嫉妒，沮丧，抱怨，愤怒，忧郁） 压力变动力 自信 热情 进取心 乐观 确立目标 善于思考 运动 好学 谦虚 力求一次到位 细节 谨慎 认真 品德 宽容 诚实 真正 低调 随和 守时 谨慎交友
1》意志力是下决心时的决断力，是感悟时的感受力，是构思时的想象力。坚强是一种品行，是千锤百练的结果。
2》马上行动。①要有紧迫感②不要拖延，今日事今日毕
3》自己去争取机会，行动可以创造条件。
4》要有集体荣誉感。
5》感谢你的竞争对手，学会去怎么竞争。
6》从小事做起，培养一种纪律性，不要找借口。
7》全力以赴，明确目标，书面、详细、可视化、完全投入，坚持不懈。
8》坚决服从，不要有小聪明，努力的执行。
9》合作需要技巧。①求同存异，设身处地的为他人着想，已达到共同的立场②肢体语言④同化的方式⑤倾听者⑥真诚的赞美别人⑦诚信，信任，不要贪功⑧注意第一印象
1》忘掉以前的一切，从头开始，归零心态，珍惜每一天。
2》冒险前进，挑战不可能的人生。 ①确立目标②发挥判断力④实施冒险应对策略⑤实施冒险行动
3》吃苦耐劳
4》公共意识，注意力集中，志向远大，持之以恒。
5》克服懒惰。 ①使用时间安排表②在住在以外的地方学习办公④从小事做起
6》拒绝平庸，独立思考。
7》改变的过程 ①抵制--不愿转变②考虑--权衡转变④行动--培养意志实现转变⑤坚持--用意志力保持改变
8》在家积极分担家务，在学校积极的进取，要有社会公德
9》理智行事，不要冲动。 ①三思而后行②提高文化素养④用局外人的眼光看待问题⑤坐下，冷静下来⑥目标转移注意力⑦培养耐心
10》如何提高自制力 ①明确目标②提高动机水平④从小事做起⑤绝不要迁就与让步⑥自警⑦自我暗示，鼓励⑧自律意识，自律能力
11》半途而废是一个致命的弱点，屡败屡战。
12》如何面对失败。 ①在精神上要用准备②要吸取教训，不内疚，不后悔。④积极的在此采取行动⑤乐观面对，锲而不舍
13》面对恐惧时，勇气是我们面对恐惧的有力武器。勇气是一种合成品质，我们要做到智勇双全。
14》如何面对恐惧 ①设想最坏的的结果②良性的暗示④系统敏感法⑤自我欣赏法
1》如何自信。 ①了解你是否自信②模仿自信行为④练习自信⑤不用经常的把自己与别人对比⑥不要受别人摆布⑦不要好高骛远⑧乐观，抬头挺像，主动与人交往⑨克服完美主义
2》热情是你人生更生动的催化剂。永远积极进取。
3》如何乐观 ①让自己获得更多的友谊②使自己的行动有更多的主动权④调整好自己的欲望⑤培养自己的兴趣爱好⑥想好的一面想⑦放弃一切不实际的希望⑧乐观的情绪会传染
4》如何克服完美主义 ①接受瑕疵②正确的评价自我④注意自己的短期目标⑤学会放松和排泄不快的情绪⑥重新认识失败⑦宽以待人⑧缺陷也是一种完美
5》接受所有的不公平
6》别嫉妒，沮丧，抱怨，愤怒，忧郁。
7》如何面对压力 ①不要让压力占据你的大脑②保持冷静④敢于尝试⑤不求最好，只求更好⑥听音乐⑦户外远东⑧观察大自然⑨多笑
1》成功的习惯 ①别指望别人推着你走②忠诚于自己的人生计划④做最重要的事⑤双赢思维⑥换位思考的沟通
2》如何培养一个好的习惯 ①研究一个好的习惯②知道这个习惯的可行性④统筹安排，逐一击破⑤关键前三天，总在前一个月⑥习惯如一根钢绳⑦坚持不懈，知道成功
3》确立目标，注意长中段小目标，吧想做什么与可以做什么有机的结合起来，计划注意分轻重缓急。
4》合理的规划自己的时间 ①上午8点紧密思维②晚上8点记忆力最好④下午八点后我们推理能力下降⑤别空都时间过去
5》敢想、敢干、敢质疑，不死读书，打破常规思维，创新。
6》多远动，心理健康很重要。吃亏是福，难得糊涂。
7》学习知识提高自己 ①认识自己的不足②学会倾听，肯定别人的自己长处④从兴趣入手⑤选择良师⑥好的书⑦接受批评，谦虚学习，也要坚持自己
8》学习的方法 ①明确目标②认真筛选，统筹兼顾④完全理解学习的好处⑤必须掌握正确的学习方法
9》力求一次到位，细节决定成败。
10》成大事者一定要深思熟虑，谨慎小心。但是不予把握时机冲突。
11》一个人成功时是最危险的时候。
1》人格。谦虚 诚信 勤奋 朴实 勇气 公正
2》别冲动，理智行事
3》交友细节。 ①谨慎交友②有多毕滥④不可轻率，省视他的思想，爱好，兴趣，品质，行为⑤别苛求，不要仅仅计较
4》前后一致，表里一致，言行一致。
5》原则，底线，真正
6》如何谦虚不自负 ①接受批评②平等的相处④提高自我认识⑤切不可骄傲自满
7》为人要随和，高瞻远瞩，宽和大量，豁达潇洒，多帮助别人，宽容，博爱。
8》低调，不马虎，不敷衍了事。
9》如何真诚 ①坦率的回答问题②做失败这的忠诚的倾听者④对朋友讲真话⑤注意细节，借东西⑥自我修养⑦不欺骗他人⑧诚实不是说是一种行动
