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《按摩师教程》第十二章 30种按摩手法(21-28)(2)

 高健647 2015-01-09

 
四、手法应用
  1.拢腿运顺法
  (1)体位 俯卧位。
  (2)操作 术者以一手拇指、食指横置叩按腰棘突两旁。另一手前臂横置于受术者两大腿下1/3处,将双腿拢锁,导引下肢做顺时针和逆时针旋转,带动腰部运摇。待肌肉放松后,拢紧双腿,向下拔伸上提,并扶腰手按压腰部,同时将双腿戳之(如图12?75)。
  (3)要领
  1)双手密切配合,以先旋摇运后拔伸提戳的顺序进行,按腰手决定拔伸上提及戳之的时机。
  2)用力要和缓,不可乱抻。
  (4)作用 顺理肌筋,通经活络,活血散瘀,强腰壮骨。
  2:双运太阳法  
  (1)体位 坐位或仰卧位。术者站身后。
  (2)操作 术者以两手中指或拇指指腹着力于左右侧太阳穴处,轻而和缓地绕而旋转呈圆形而运之,反复操作。再以双手拇指吸定于太阳穴正中位对点轻提而结束手法。
  (3)要领
  1)本法有四种手法:一运、二点、三揉、四提。
  2)术时用力均匀,避免暴力重压。
  (4)作用 疏风止痛,清热安神,聪耳明日,滋阴潜阳。
 

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