橘皮是一味很好的养生药材

橘皮是一味很好的养生药材

秋冬季是吃橘子的好季节，桂林市中西医结合医院中医师邓翠荣称，橘皮是一味很好的养生药材，有化湿行气的功效。

吃完橘子，把橘皮收起来，放到太阳下晒干，放入罐子中收好。吃饭常有胀气感、饱腹感，经常放屁或消化不良的人煮汤时，放几片晒好的橘皮（也就是陈皮），可以起到一定调理作用。