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脾胃保养

 爱上一个人睡 2015-01-23

脾胃保养

2014-07-09 再障医院 中医脾胃

众所周知,名以食为天,因为没有饮食物源源 不断地输入人体,人的生命是不可能得到持 续维持,而饮食物要真正成为生命的原动力, 必须有一个消化吸收的过程。 中医学认为,脾胃(包括小肠、大肠的功能等) 为后天之本,气血生化之源,人体的脾胃在 饮食、消化、吸收过程中起着关键的作用。


人体生命活动的物质基础如营卫、气血、津 液、精髓等,都化生于脾胃。 脾胃健运,则化源充足,脏腑功能强盛。 脾胃是气机升降运动的枢纽,脾胃协调,可 促进和调节人体的新城代谢,保证生命活 动的平衡协调。 元气是健康之本,而脾胃又是元气之本。 著名医学家李东垣重视脾胃在人体生理病理 中的扮演着特殊而重要的角色。


著有《脾胃论》一书,一再主张调养脾胃以 养生,认为人身元气滋生于脾胃,元气又为精神之 根蒂,积气可以成精,积精可以全身,所以脾胃 之气是人体生命的基础。“真气又名元气,乃先 身生之精气,非胃气不能滋,”“元气之充足, 皆由脾胃之气无所伤,而后能滋养元气。” 元气不足,则正气衰弱。 脾胃是元气之本,也正是中医用胃气来观察病人和 病情预后的依据所在。 人在生病时,若尚能饮食,表明胃气尚存,气血化 源未绝,预后良好,健运脾胃是养生保健之根本。

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