[转载]美容利水又补气的黄芪红枣枸杞茶

这是一道很适合冬季饮用的茶汤。黄芪属补气良药，以补虚为主，常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者。有些人一遇天气变化就容易感冒，中医称为“表不固”，可用黄芪来固表，常服黄芪可以避免经常性的感冒；红枣有健胃补血之功效，是天然的美容佳品，有益气健脾，促进气血循环和抗衰老的功效；枸杞具有滋补肝肾，美容抗衰老，提高免疫力，养肝明目的功效。将这三者结合，经常煮上一壶，做为平日养生滋补的饮品。

没有养生壶之前，无论是煮，还是泡，都感觉到小有遗憾。煮，需一直守在炉灶房，大火煮沸，小火慢熬，无不挑战你的耐心和承受力。单纯的用水泡，食材中的许多营养成份很难在短时间内挥发出来，以至于，泡上一天，直至倒掉，都没发挥到滋补的最佳功效。

有这了壶，一切都变得相当简单，只需将食材洗洗，扔进养生壶，一个小时多一点就完全OK了。我只需懒懒的坐在阳台上，被温暖的冬日暖阳沐浴，呆呆的，呆呆的，看着食材在壶中上下舞动，枸杞和红枣的色彩，慢慢的渗入水中，透过玻璃壶一点点的变成金黄色，空气中惭惭的弥散出甜丝丝的红枣香气......等待，其实一点都不漫长。

 

制做过程：

1、准备黄芪 2克，枸杞5克，大枣3颗，冰糖10克

    2、将食材清洗干净。

3、?与1000ML的水一起放入养生壶中。

4、?启动养生汤模式。

5、?看食材在壶中上下翻腾，间歇性煲煮。

6、?在约煮后四十分钟左右的时间，喜欢甜的，可以加入10?克冰糖。

7、至养生汤模式结束自动断电，用时一小时多一点。这时的食材，除了红枣之外，都沉到了壶底。

8、哇哈哈，饮用即可。?