凤爪是一道经典的汉族小吃,虽然样子虽不美观,但是它富含谷氨酸,胶原蛋白和钙质,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效,是很多爱美女士的最爱。今天小编要改变这道汉族小吃,创新口味,简便方法,这道软嫩咖喱脱骨凤爪,用电压力锅或电饭煲代劳,无需看管,省心省力。 材料: 凤爪600克,生姜少许,油1汤匙,油咖喱3大勺(60克左右,可根据口加减),盐适量,椰浆100克 做法: 凤爪洗净,用厨房剪去指甲。准备一锅水,把凤爪放进去焯一下去腥,水开后滚5分钟关火,把凤爪捞出,并用水冲洗干净。 另锅烧热,倒入一汤匙油,把生姜放进去煽几下,倒入切成滚刀块的胡萝卜,翻炒几下。倒入洗净的凤爪,炒五分钟左右,使凤爪表皮紧致并均匀上油;倒入没过凤爪的开水,烧开。 加入油咖喱;煮开后将材料移至电压力锅中。选择"豆筋类"之类的功能,然后你就可以爽歪歪地想干嘛干嘛去了;开盖后,凤爪已经煮得"没脾气"了,柔若无骨,用舌头就可剔开。 7. 把椰浆倒进去,搅开(如果汤温不高,可再用锅子重新加热下);尝尝味道,加入适量的食盐,就可以了。
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