【大道至简】太极解析：打虎势

各位拳友新年好！本期我们将讲述一个很有气势的招式——打虎势！那么我们就来详述一下该招式的动作过程：

以“左打虎势”为例，接“右蹬脚”

（1）左腿渐渐下蹲，右腿下落，同时，左掌经额前弧形向右平移，随臂外旋掌心渐渐翻朝里，右掌微向下移，略内旋掌心向下

（2）右脚落于左脚旁，脚尖着地，渐渐踏实，重心移至右腿，左腿随即提起，两掌向下微移，左掌继续外旋掌心翻向上

（3）右腿下蹲，左脚迈步，脚跟着地，至脚掌踏实，重心渐渐前移，腰左转，两掌随腰而动

（4）弓左腿，蹬右腿，左掌自左而上划弧，渐渐内旋变拳击打，拳心向斜下；右掌经右胸变拳，向左下移动，屈肘横置于腹前，拳心斜向下

【易犯错误1】右脚尖向外

落右腿时，注意打虎势的方向，须转身前进击打，右脚尖应略向内扣，而上图中，脚尖向外，不易转身到位。

【易犯错误2】掤劲丢失

太极拳要求不丢不顶，每个动作圆润饱满，该动作虽需要屈肘旋臂，但仍需要再略打开些，而不是如上图中过于贴近身体。

【易犯错误3】双手在身后

左脚落地后，两掌调整位置，应移动至胸前，随腰而动。上图中两掌仍然位于身后，不够协调。

【易犯错误4】身斜臂直

上期我们讲述了“进步栽捶”，身体需要略向前倾，而“打虎势”无须身体过于前倾，两者的攻击部位不同。另外，左臂进攻时手臂不应过分向前，仍应略屈肘，保持大气饱满。

请看傅清泉老师的定势示范。

请欣赏傅老师示范嫡传杨式太极拳精炼28势套路之“左打虎势”。

“打虎势”的定势，我们会发现与下图“武松打虎”的动作非常相似，但在实际用法中，有相当的区别。点击左下方“阅读原文”，浏览傅老师的讲解视频。

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