杂粮小饭团的做法

杂粮小饭团

更新于：2015-1-2 18:13:20

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杂粮小饭团的简介及特色

杂粮虽然健康，但吃起来口感通常会比平时吃的细粮差一点，有些人会不太习惯那种入口粗糙的感觉，尤其是小盆友，所以鱼每次做杂粮饭时，总会另加一些玉米或其它肉类，今天的杂粮小饭团就加了玉米和火腿肠，小家伙很喜欢。

分类标签：精品主食
所需时间 30-45分钟	制作难度 简单
食材明细
五谷米100克	糯米100克
玉米50克
火腿肠2条	盐小许
食用油小许

教您杂粮小饭团怎么做，如何做杂粮小饭团才好吃

1、把所有材料准备好。

2、五谷米和糯米混合，淘洗干净加清水浸泡两小时，沥干水分。

3、在沥干水分后的五谷糯米中加入盐和食用油，用筷子轻轻搅拌均匀后腌制10分钟。

4、趁着腌制五谷糯米时，把玉米洗干净，掰粒，用刀轻轻剁碎。

5、火腿肠切成小粒

6、并用微波炉叮一下，取出备用。

7、把腌制好的米倒入电饭锅中，加入切碎后的玉米。

8、注入比平时做饭少一点的水，插上电源，把饭煮熟。

9、趁热加入火腿肠，搅拌均匀。

10、戴上一次性手套，捏成小饭团或模具做成自己喜欢的造型。