夏威夷果仁笋粒炒虾仁带子的做法

夏威夷果仁笋粒炒虾仁带子的做法详细介绍

更新于：2013-10-15 20:03:50

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菜系及功效：其他国家

夏威夷果仁笋粒炒虾仁带子的制作食材：

夏威夷果仁100克，冬笋粒，芦笋粒各100克，带子4个，鲜虾160克。
红萝卜半个。
胡椒粉，盐，糖少许。

教您夏威夷果仁笋粒炒虾仁带子怎么做，如何做夏威夷果仁笋粒炒虾仁带子才好吃

(1) 虾去头去壳，挑出黑线肠，红萝卜去皮，切粒。

(2) 带子、虾仁先用油略炒盛起。3、起油锅，放下冬笋粒、芦笋粒和红萝卜粒炒匀，加入带子虾仁略炒，略加水稍焖后放调味料，再加果仁炒匀即成。