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原料:琼珍紫灵芝片15克(这个紫灵芝是用来调理糖尿病,降血糖的,你们可以不放),猪肉馅500克,鸡蛋2个,豆腐一小块,葱,姜,蒜,盐,八角,淀粉适量。
做法:
1、葱,姜切末。
2、放进肉馅中,可以起到去腥的作用。
3、放入淀粉,可以使肉馅在煮的过程中不会散开。
4、放入两个鸡蛋,可以使煮出来的肉丸软嫩。
5、放入适量盐。
6、搅拌均匀。
7、烧开水,水中先放入紫灵芝片。
8、家里有养生壶的直接选择药膳键即可。
9、水烧开后,先放入八角。
10、用勺子或其他工具团肉团放入烧开的水中。
11、煮大概40分钟,肉丸颜色变肉黄色。
12、放入豆腐。
13、盖上盖子,煮20分钟。
14、煮好后,可以放入一些绿叶菜。
来自: 娴瀞 > 《丸子》
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