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主料:菠萝、鸡胸肉
辅料:植物油、盐、青红辣椒、料酒、淀粉、香油、胡椒粉、番茄酱、白糖
做法:
1、菠萝切丁用淡盐水稍浸泡一下,青红辣椒洗净切小丁,淀粉加水兑均匀。
2、鸡胸肉切丁,用胡椒粉、料酒、盐拌均匀,加淀粉拌均匀,再加香油拌均匀,腌制20分钟入味。
3、热锅凉油,油热7成,加鸡丁炸至金黄色,捞出沥油。
4、锅里留底油,加番茄酱、白糖翻炒均匀,加水,小火煮开,下鸡丁翻炒均匀。
5、加青红辣椒丁、菠萝丁翻炒,加水淀粉煮开即可。
来自: susanshor > 《美食》
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