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看一看日历~离大姨妈拜访的日子还剩1个多礼拜啦~赶紧月见草油喝起来。 每天酸奶里拌一拌。麦片粥里加一点或是一勺子一口闷。保你大姨妈的时候不用痛到想哭。 作为菇凉的你！都有这样的经历。大姨妈来的前几天脾气变很差，来的时候红糖姜茶、热水袋、毛毯不离身，平时也只是偶尔才吃个辣的，冰的。可是因为体质不同或是何种各样的原因，经期还会紊乱、大姨妈期间还经常疼得在床上直打滚，那时候心里只有一个念头：怎么可以这样痛，我会不会就这样疼死了！万不得已还要吃止疼药。 每月一次竟然也就这样躺着、趴着、卧着、闹着、滚着、咬着牙挺下来了！心里想着大姨妈能不来就好了，可是一旦推迟，又担心身体毒素排不出来，毒素又会从皮肤上排出，长痘痘。让爱美的姑凉们怎能忍！所以大姨妈真是让我们又恨又爱。 女孩子的身材、皮肤、内分泌是一个整体，必须一起调养，气血不畅、内分泌紊乱都会造成痛经，直接影响身体正常排毒，新陈代谢不畅，毒素就会越积越多，身体没有足够的能量将身体内部的废物排出体外，这些排不出去的垃圾堆积在身体内部组织的间隙，还易造成肥胖。 所以开篇就给大家推荐作为最适合女性调理内分泌的植物油——月见草油，她是缓解大姨妈疼痛的好帮手。
月见草油是所有植物油中最适合用于女性调节内分泌的植物油。它面富含GLA（γ—亚麻酸）。γ—亚麻酸是一种必需脂肪酸，人体是不能自身合成的，所以必须要从外界摄取。月见草油不但可以调节内分泌平衡还可以抑制引起发炎作用的前列腺素浓度的上升，减低经前症候群(PMS)的不适反应。比方说像是：缓解乳房胀痛、经期不准、腹痛腰酸统统不在话下。月见草油还可以顺便调节内分泌引起的青春豆和黑斑。非常适合有经期、经前期或更年期不适症状的成年女士使用，皮肤状况欠佳的女士也应适当补充月见草油，也有助于改善。 所以总而言之，月见草油是适所有女性调节内分泌的最棒的植物油。也是花花家中必备的植物油之一！
哦对了~之前有小伙伴来问我说，市面上能买到一些月见草胶囊，和月见草油有什么区别呢？ 那花花要告诉大家，一般市面上卖的月见草胶囊里面月见草油仅仅只是占了一部分，除了月见草油呢胶囊里面还有一些其他的油。所以月见草胶囊并不是100%的月见草油。 但是因为刚开始口服月见草油会因为不习惯或者气味等一些原因坚持不下去。所以花花也买过月见草油胶囊。但是！让花花不能忍的是，月见草油胶囊为什么都要做得那么大颗！即使是温水送服的时候都好难吞下去！而且花花还找不到体积稍微小一点的月见草胶囊！所以最后就放弃了，还是乖乖地去服用月见草油吧。但是后来，花花发现了一些好的办法，从此就能开开心心轻轻松松地喝月见草油啦~ |
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