补血健体黑豆浆

简介

用料

黑豆	花生
红枣	芝麻

做法

• 1

  黑豆，花生，芝麻，红枣，黑豆与花生要提前泡好。（我泡了一夜）

• 2

  把红枣洗净，去掉核。

• 3

  在搅拌机中放入黑豆。

• 4

  放入花生。

• 5

  再放芝麻。

• 6

  最后放后红枣。

• 7

  加入适量的清水。

• 8

  搅拌机按动开关，搅打。

• 9

  打好的豆浆倒入锅中大火烧开。

• 10

  烧开后的豆浆，开盖，中火再煮5-8分钟。（我的煮了10分钟）煮好的豆浆，过滤豆渣即可。