三豆饮用法汇总

 本帖最后由 修已 于 2013-10-5 21:29 编辑

最近接触《圆运动的古中医学》，有幸来到山药社区。被大家学习圆运动的热情惊呆了，发现三豆饮在社区很是流行。于是学习了我爱阳光老师的视频讲座，以及山药社区诸位老师的帖子，同时把三七网上讲三豆饮的知识（主要是庄先生用三豆饮的医嘱）也搬过来了。总结成这个帖子：三豆饮用法汇总。
如有不正确的地方，请各位老师和社区师兄们指正。

1、  三豆饮内容：

三豆饮，黄豆，绿豆，黑豆各一把，煮烂取汤，加糖或蜂蜜，以口感为准，少量多次以之代水喝，此汤不得隔夜。

2、  原理：

黄豆补中，补充津液。绿豆，清肝肺两热。黑豆，降胆经，收相火，益阴。

3、三豆饮功效：

（1）三豆饮，性偏凉，可润养肝木，止疏泄，益阴，益津液，可清热解毒，健脾滋肾。本身湿气重的人，长期用会增加湿滞。

（2）三豆饮，调木气，清热，益中气。治温病发烧，此发烧非受凉，非受热，是无表证的发烧。可治长期不明原因的代烧不退，或不明原因的发烧。脾胃寒湿重者，不要过用三豆饮。

（3）春天，发低烧，头有点晕，只发烧，无其他症状，为春天的温病发烧，可用三豆饮。

（4）治风咳，白天轻，夜里重。比如说吃了虾，螃蟹之类的海产品后咳嗽，可用三豆饮。

（5）秋天口鼻干燥时，可用三豆饮。

4、日常食疗及加减：

（1）5月至夏至期间用。

（2）三豆饮偏凉，天气睛热，汗多，饮水多，大便不稀溏时可用。

（3）天晴，天热，大风天，口渴，多汗时可用。

（4）口干饮水多，或汗多，或天气炎热，睡觉有点不踏实时，可加乌梅一粒。

（5）手心热，夜寐不安，或性情烦燥，可加带心莲子两粒。

（6）渴而饮水多，或大便干结不易解，加适量百合。

5、忌用情况：

因为：（1）豆类不易消化，易引起腹胀。

（2）绿豆性寒，脾胃虚弱者不宜多吃。

（3）黑豆吸肾气。

所以：

大便溏，或纳呆，或日排便次数多，或消化不好，或腹胀腹痛，或舌苔厚，或阴雨天不用三豆饮。