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一般来说尿酸过高主要由这几个原因造成：嘌呤摄入过多，内源性嘌呤代谢紊乱导致内源性嘌呤产生过多以及嘌呤代谢增加或排出减少，因此要防治痛风就要减少尿酸的产生，要减少尿酸的产生就要减少体内的嘌呤，减少体内的嘌呤就要减少嘌呤的生成，摄入，同时加强尿酸的排除。因此尿酸过高需要从下面这几个方面进行入手： 一.防止细胞内核酸的氧化分解:主要的方法就是长期服用一些抗核酸氧化的物质，比如说虾青素、花青素之类。做好了这条就可以减少80%的内源性嘌呤的产生。 二.尿酸高(痛风)饮食控制：饮食是尿酸高(痛风)患者外源性嘌呤和尿酸的主要来源，尿酸主要是从饮食中核苷酸分解而来。约占体内总尿酸的20%。对高尿酸血症而言，内源性代谢紊乱比外源性因素更重要。如果血尿酸高，嘌呤高，痛风就形成了一个反应链。因此尿酸高(痛风)不能吃什么和能吃什么就相当重要，患者必须在尿酸高(痛风)治疗的同时，一定要注意.尿酸高(痛风)饮食的问题。 三.促进尿酸的排泄：饮用足量小苏打水或者御方驭风饮这类的碱性降酸茶来帮助改善体内酸性环境，促进尿酸排出，因少量碱性物质会在消化道中直接被中和，所以要起到中和尿酸的作用的话，碱性食物摄入必须要达到一定的量，在与胃酸等酸性消化液充分反应后才能进入血液接触尿酸，进而起到中和尿酸的作用。 |
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