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红烧鳎目鱼

 cocosyl 2015-04-11
 
主料
  • 鳎目鱼 (适量)
调料
  • 料酒 (适量)
  • 酱油 (适量)
  • 食醋 (适量)
  • 白糖 (适量)
  • 葱、姜、蒜 (适量)
  • 八角 (适量)
厨具
  • 炒锅
  • 1
    鳎目鱼
  • 2
    鳎目鱼剥去鱼皮,去内脏,清洗干净。
  • 3
    鱼的两边拍上些干淀粉
  • 4
    炒锅置火上,放食用油烧热,放入拍上淀粉的鱼煎制。
  • 5
    煎至一面定型后,翻煎另一面。
  • 6
    准备调料:大葱切段、姜切片、大蒜用刀拍松,八角2个。
  • 7
    用食醋、白糖、料酒、酱油、清水调一碗料汁
  • 8
    、煎好的鱼中直接加入葱、姜、蒜、八角,倒入调好的料汁。
  • 9
    加入料汁,大火烧开,转中小火烧七八分钟,转大火把汤汁收尽即可。(也可以留些汤汁,蘸鱼肉吃,更有味)

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