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材料:罗非鱼1条
调料:盐4克、小红青尖椒15克、小葱8克、姜3克、花椒粒2克、料酒3克、味极鲜10克、老抽5克、辣椒油3克、白糖2克、耗油3克、水淀粉3克、鸡精1克、胡椒粉1克、食用油40克
罗非鱼清理内脏,清洗干净
鱼身两面改斜刀,抹上3克盐,腌制备用
小青红尖椒洗净去头
青红尖椒斜刀切长薄片
小葱切和辣椒大小段,再切丝
炒锅中放油中火,油热后放入罗非鱼炸至鱼肉表面微黄
另起炒锅倒入5克食用油,放入青红辣椒、花椒粒、姜末翻炒,依次放入料酒、味极鲜、老抽、辣椒油、白糖、1克盐、淀粉、鸡精、胡椒粉,出锅前放入葱段关火
将烧制好的调料浇在煎炸好的鱼身上
温馨提示:
炸鱼时要用中火,炸到鱼皮微黄使鱼不焦不碎
烧制好的调料快速浇在鱼身上,使鱼的酥脆和浓郁的汤汁混合在一起
来自: 老庄. > 《鱼》
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