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寒性体质的人这一点特别不好，感冒吃药不吃药都不是那么容易好。都好多天了，嗓子还不舒服。那天上街买菜，忽的就想起来羊肉汤了，羊肉温补暖身，白萝卜清肺化痰，多好啊，就用它俩了，煮汤喝，一定会有效的。 好的，马上行动，买肉买萝卜，煮汤。最简单最原味的汤，盐都不需要太多，吃的是本味儿，说来也怪，羊肉的那种香味儿对我来说总是一咱诱惑，想想也是醉了！ 材料：羊肉400克 萝卜半个 葱姜蒜 调料：盐 料酒 做法： 1、材料图。 2、炖羊肉，选择这种带肥的是最好的了。 3、将羊肉切块加料酒葱姜焯水。 4、焯水后洗干净。 5、取电压力锅，将焯好水的羊肉放入锅中，、加上水，加上葱姜， 6、启动压力锅相应的健，煲汤或者牛羊肉键。 7、将萝卜切中厚片儿，加盐抓腌。临下锅之前将萝卜清洗干净。 8、程序加结束后，再加上萝卜片儿，如果压力锅有中途加菜功能那是最好的了。加上萝卜之后，可以再启动一次快煮或者热饭程序，或者再次启动一个任何程序，加热五分钟之后关掉就可以了。萝卜不能再烂，失掉口感也不清甜了。 9、吃时调味，一点点儿盐和胡椒粉或者其它喜欢的调味料都可以的。 小贴士： 1、用这种方法加萝卜，汤不会有烂萝卜味儿，萝卜块还可以吃出青甜的口感。 2、这样的汤直接喝或者做羊肉面或者做炖菜都是可以的。 |
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