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肾脏是人体的重要排泄器官，其主要功能是过滤形成尿并排出代谢废物，调节体内的电解质和酸碱平衡。因此肾脏的健康与我们人体的健康是息息相关的，怎样才能在日常生活中预防肾脏疾病的发生呢？ 1、当你有炎症的时候，医生都会根据你的病情来开消炎药的种类和分量，不要擅自改药或者是觉得药效不够擅自加大药量，因为有不少消炎药对于肾脏是有一定的毒害作用的，因此要严格遵照医嘱来服药。 2、每天要喝适量的水，水进入体内能稀释尿液，防止尿结石的产生，或者是将直径较小的尿结石冲出体外。 3、人有三急，无论哪一急都应该马上解决，除非有很特殊的原因，否则千万不能憋着。憋尿的后果就是尿液中滋生的细菌会感染泌尿系统甚至是肾脏，引起炎症。 人体的很多疾病之间有着千丝万缕的联系，就像肾脏疾病往往跟高血压联系在一起，不少糖尿病患者同时也会有肾脏的损害。因此要想保护好肾脏，就要积极治疗其他疾病，减轻对肾脏的伤害。如果你还年轻，也请千万不要忽视对尿液的常规检查，单位有体检的话最好，没有体检，自己也要尽量每年对尿液进行一次检查，这样一来如果肾脏有问题，也能够在第一时间被发觉，从而得以进行最早的治疗。 摘自《健康上海12320》 |
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