功效：补钙铁锌硒 原料：发酵包子面团100克；
调料：咸蛋黄10克；黄油11克；细砂糖22克；卡仕达粉（吉士粉）11克；奶粉11克；牛奶6克；
步骤与做法：
1、将咸蛋黄放入锅中有中火蒸5分钟至八分熟，取出剁碎。将黄油切成片，放室温下待其自然软化。
2、将细砂糖、吉士粉和牛奶倒入盆中搅拌均匀。再加入咸蛋黄和黄油抖匀，即成流沙馅，然后用保鲜膜覆盖，送入冰箱冷冻6小时以上（为了方便操作，我是先冷藏凝固，每份分成20克左右，再放入冰箱冷冻的）。
3、发酵面团可根据个人习惯（我用的是中筋面粉300克，牛奶180克，植物油5克，酵母3克），揉好的面团，室温发至2~3倍大。分隔成等大的剂子，20~25克之间都行，松驰10分钟左右。小面团擀开，最好中间厚四周薄，否则容易顶部太薄底部太厚，既不美观，还可能露馅，将馅包入面团中。
4、收拢后略按扁放蒸屉中进行最后发酵。面团不一定发到2倍大，但是必须明显发起来，蒸锅把水烧开，再放入蒸屉。中火蒸5分钟（时间不宜过长，我一不小心蒸了7分钟，流沙的感觉便差了点儿），关火后虚蒸2分钟左右再开盖。
5、小贴士：1、原方操作步骤非常简单，仅有6步骤，但实际操作中似乎还是会遇到各种问题，比如馅必须冷冻，冷藏不会有流沙的效果，冷冻后取馅较难，所以我多了一步先冷藏，接着再分隔、冷冻。如果直接冷冻，可以用一个不锈钢勺，在开水中烫一下，再去挖馅。2、面团的部分，中筋粉做的效果看似并不细腻，可以用低粉，会更细腻，大家可以试试，另，如果要更漂亮，可以在面团材料中添加少许胡萝卜汁。3、关于咸蛋黄，最好用新鲜咸鸭蛋的蛋黄，做月饼的那种咸蛋黄馅是经过处理的，蒸过后不太容易碾成粉，需要用料理机打一下才行。
6、第一次在广式粥铺吃到流沙包，就瞬间被秒杀了，先前那毫不起眼，毫无装饰的表面真的让我差点错过了它，朋友再三推荐，吃了一个，从此便抢占了我心中包子界的NO1。
7、每去必点，每次必3+，这是啥节奏呢？纯吃货没啥念想，如今咱不是会做点面包啥的么，所以就想把它给攻克了。
8、这个包子绝对是心里美，外表太不起眼了，但一咬下去，那个馅直接淌到嘴中的感觉，简直了……
