记得在上学那会,大街小巷都可以看见卖炸鸡柳的,酥脆酥脆的,撒上我爱的辣椒和孜然,哇,太诱惑了! 只是这炸鸡柳的油啊,那颜色,可不敢多想.........后来我就开始自己在家做鸡柳了,没想到,老公和孩子都爱吃,哈哈哈......
材料: 鸡脯肉500g、油、盐、鸡蛋、生抽、面粉、面包屑各适量 过程: 1、将鸡脯肉先片开,片成薄片。然后将薄片的鸡脯肉切成条,撒入少量盐,倒入生抽搅拌均匀,腌制入味。 2、将腌制好的鸡脯条现在面粉中翻滚下,然后再在鸡蛋清中翻滚,再在面包屑中翻滚,让充分沾上面包屑。 3、放笊篱中抖去多余面包屑。 4、锅中油烧热,即可下锅炸至两面金黄,炸好的鸡柳放吸油纸上吸去多余油,最后再撒上辣椒面和孜然粉。 提示: 1、鸡脯肉切条,可以根据自己习惯切。 |
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