豆浆南瓜汤的做法

豆浆南瓜汤的做法详细介绍

更新于：2015-4-4 14:10:01

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分类标签：减肥菜谱防癌抗癌食谱美容菜谱
菜品口味 甜味	主要工艺 煮
食材明细
豆浆250克	南瓜250克
百合(干)30克
蜂蜜15克

豆浆南瓜汤的做法详细步骤

1. 将南瓜去皮去籽切成块；
2. 干百合浸泡1夜后洗净；
3. 汤锅上火，倒入500克清水，放入南瓜和百合；
4. 大火烧开后转小火炖至南瓜熟软，倒入豆浆；
5. 煮沸后调入少许蜂蜜即成。