外脆里嫩油煎小黄鱼![]() 更新于:2014-12-6 15:30:07
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外脆里嫩油煎小黄鱼的简介及特色我们这里属黄海海域,盛产黄鱼,小黄鱼肉嫩且多,肉呈蒜瓣状,刺少,味鲜美。小黄鱼体长而扁侧,呈柳叶形,嘴尖,头内有耳石,背部灰褐色,腹两侧为黄色,鳞片中等大小,背鳍较长,中间有起伏,尾鳍双截形。 这种鱼我自小到大最爱吃,不管是鲜的还是晒干的怎么做都好吃。教您外脆里嫩油煎小黄鱼怎么做,如何做外脆里嫩油煎小黄鱼才好吃![]() 1、将黄鱼去除鱼腮,鱼肚里的脏东西,煎掉鱼尾和鱼鳍
清洗干净,晾干水分, ![]() 2、码上少许食盐,等上十分钟左右让盐入味 ![]() 3、将码好盐的小黄鱼裹上一层面粉 ![]() 4、锅内倒少许食用油,让油温烧至八成热后将裹上面粉的黄鱼下锅炸
炸至两面金黄色出锅即可 外脆里嫩油煎小黄鱼的做法小贴士码盐不止让鱼入味,还起到让鱼肉鲜嫩紧实的作用码好盐后期间要翻动鱼几次,裹面粉时鱼身一定不能有太多水粉 油温烧至八成热可以让鱼身外的面粉很快凝固,鱼皮肯定不会破掉 |
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来自: 侗乡人1961 > 《(4)防癌抗癌食谱》