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酥脆爽口の东北锅包肉

 mxb08 2015-06-05

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东北人的豪爽是众所周知的,就连做菜也是如此,大片大片的肉就直接下锅,吃起来特别有感觉。就像这道东北锅包肉,大片的里脊肉先腌后炸,在下锅勾芡,成品金灿灿的,吃在嘴里美在心里,对于爱吃肉肉的人来说绝对是一道美食。


东北锅包肉

材料:

  里脊肉、胡萝卜、香菜、葱姜蒜、干淀粉、蛋清、盐、白酒、料酒、生抽、糖、醋等等

做法:

  1、将里脊肉切成大片,每片厚度在3—4毫米,肉片的大小大约是1/3手掌大

  2、肉片里加入1/2小勺盐,1小勺白酒,1/4小勺胡椒粉,腌制5分钟

  3、腌好的肉片里打入1个蛋清,抓拌均匀,在干淀粉里加入适量清水和1小勺油,搅拌成粘稠的淀粉糊,

  4、按照1小勺料酒、1/4小勺盐、2小勺糖、2小勺米醋、1小勺生抽、1小勺水淀粉的比例调匀成料汁,

  5、里脊肉片先滚一遍干淀粉,然后半锅油烧至六七成热,将滚了干粉的里脊肉片再裹满粘稠的淀粉糊下锅炸,炸至肉片金黄即可捞出。

6、锅里油再次烧热,将肉片复炸一次,炸至肉片更酥脆,胡萝卜切丝、香菜切段,蒜切片,葱姜切丝

  7、油锅里留少许底油,将葱姜蒜和胡萝卜丝下锅煸炒,放入酥脆的肉片,倒入料汁,翻炒均匀即可出。

小贴士:

  1、里脊肉片不能太薄也不嫩太厚,太薄容易炸干,太厚了不容易入味

  2、肉片事先腌制,然后用蛋清抓拌均匀,这样肉片更滑嫩

  3、要想肉酥脆,先裹一层干淀粉,再裹一层淀粉糊,淀粉糊一定要粘稠一些,这样才能裹住糊

  4、肉片炸两次可以更酥脆,做好的锅包肉口感更好

 

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