美国美安MarketAmerica IsotonixCalcium Plus 钙粉 搭配维d

每天空腹两小盖，一天两次，早晚各1小盖

任何35岁以上的女性都应该每天补至少1000mg的钙。因为女性Hormone帮助钙的吸收，35岁后性激素开始下降。更年期后的妇女就更需要补钙了。另外亚洲妇女缺钙较普遍，所以男人到了四十岁以后也应该开始补钙。钙除了是骨骼的重要成分，还参与肌肉收缩和凝血。人们误解缺钙就是骨质疏松，实际上缺钙的人心脏功能也会受损，因为心肌正常收缩需要钙。肌肉酸痛，失眠，痛经，牙腐烂等都是缺钙的表现。骨质疏松是最终症状, 因为骨骼是钙的储藏地, 每天肌肉收缩需要钙, 如果饮食摄入量不够, 人体会从骨头里抽钙, 久而久之造成骨质疏松。

钙不易被人体吸收，脱脂或低脂牛奶中的钙由于加工过程, 40%以上的钙都丧失了活性, 而且失活的钙容易在体内沉积，造成结石。要想从牛奶中吸收钙最好喝全脂牛奶。市场上钙的产品有很多种，如果里面没有VitaminD的话，也不容易被人体吸收。不同种形式的钙吸收也不一样, 而且价格也各异。最好吸收的钙是calcium melate, 但是比其他钙形式都贵很多。Isotonix Calcium Plus 是很好的选择, 因为它含有五种钙和Vitamin D，同时可以直接被小肠吸收, 又在体内反应产生calcium melate。Calcium Plus 对缺钙甚至骨质疏松的病人都很有效。

等渗强钙配方是钙、维他命 D3、镁、维他命 C 以及硼的优化组合。它为您的身体提供一种高级，实惠和剂量充足的必要钙质。维他命 D3 能够刺激钙固定蛋白的产生，有助於细胞透过细胞膜取得钙质，并存储於细胞内。这样对人体最有利。钙与维他命 D 配合一起使用时，可以预防许多身体的老化现象，包括骨质疏松症在内。大约有两千五百万美国人 (大多数为女性)，由於钙质补充不足，有骨质疏松症的现象。

我们每天需要补充多少钙和镁?
根据美国，每日建议用量，成人每日的镁摄取量为400毫克，钙摄取量为1000毫克。但是根据美国 NIH(National Institute of Health) 的最新建议，钙质的摄取量应依照年龄和性别而不同：

6 个月以下 400 毫克
6 个月- 1 岁 600 毫克
1 - 10 岁 800 毫克
11 - 24 岁 1200 - 1500 毫克
25 岁及以上男性 1000 毫克
25 - 50 岁女性 1000 毫克
更年期后女性 1000 - 1500 毫克
65 岁以上女性 1500 毫克

每一小盖含钙375mg,可以根据年龄需要服用自己需要的量。

主要成分

钙(Calcium)
钙是人体骨骼形成最重要的物质，从胎儿时期即开始需要钙质的吸收，发育生长的过程更是需要钙的补充，以帮助骨骼及牙齿的生长。
到了中年以后，钙质便会开始流失，尤其更年期后的妇女，钙质流失比率更大。
长期的流失或缺乏钙质，易造成骨骼疏松症、骨折、筋、背痛，也容易造咸骨刺及驼背。

维他命D3 (Vitamin D3)
维他命 D 合成 D2 和 D3，两者皆具活性，能促进钙，磷离子在小肠的吸收。
严重的肾脏病患者，由於肾脏衰竭无法将维他命 D2 双氢(Dihydrotachysterol)，可考虑以活性 D3 来取代 D，更能有效的促进骨骼中钙离子的再吸收。

硼(Boron)
硼能防止骨中钙质流失而不致骨骼疏松。

镁(Magnesium)
钙的代谢需要镁， 镁会帮助钙舆钾的吸收，防止钙酸积存在关节、血管、肌肉中而钙化。不仅是钙，镁也是骨骼和牙齿代谢的基本要素，钙与镁共同参与体内能量的产生、肌肉收缩、神经功能、酸硷平衡、核酸代谢等功能。所以在补充钙质的同时，请不要忘了镁也一样的重要。

【服用方法】

每天空腹两小盖，一天两次，早晚各1小盖，倒入外面透明大瓶盖里，加透明盖半盖的冷水或是凉开水冲兑，然后用非金属的东西(木头筷子或塑料勺均可)搅拌，待滋滋声停后开始饮用，一定要在五分钟内喝完,喝完营养液后，要等五分钟才可吃别的东西或喝其他饮料（刻度线位置对应为一小盖的水量）.以上是成人常规用量，宝宝也可以服用的哦，店主的宝宝也在服用这种钙粉，宝宝很喜欢这果汁的味道，最主要的是宝宝晚上睡觉没有盗汗了。价格不贵，不伤胃，吸收非常好，宝宝喜欢喝，店主强力推荐。

提示：钙粉冲泡后有一点不溶解的物质沉淀，可以不喝的，因为钙已经溶解于水中了。