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家常菜中的战斗菜-肉末茄子

 飘影23号 2015-06-22

所需材料:

茄子两个(约600g),猪肉馅儿200g,葱2段,姜2片,蒜2个,八角1个。

糖1小匙,生抽3大匙,鱼露1大匙,豆瓣酱1大匙,沙丁鱼酱1大匙,盐适量。

水约150g,食用油。

步骤:

1. 切葱姜蒜,待用。

2. 茄子切条,大概1cm的厚度就可以了,长度随意。

3. 锅中加入足量的油,加热至7成热时放入茄子炸3三分钟,至茄子变软。我用的是小锅炸,比较省油,但是就要分批炸了。

4. 炸好的茄子捞出放在漏网里稍微空空油。

5. 另起油锅,少量油就行,加入葱姜蒜八角爆香。

6. 加入肉馅儿翻炒变白,可以加少许料酒去肉腥。

7. 加入一小匙白砂糖,一大匙鱼露,炒均匀。

8. 加入茄子,和肉末搅拌一下,然后加入3大匙生抽,1大匙豆瓣酱(忘了拍这个),1大匙沙丁鱼酱,翻炒均匀。

9. 加入水150g左右,搅拌,等汤汁收一收就可以出锅了。

p.s.图中辣椒是我为了拍照颜色好看才加进去的,不加也行。

根据大家的回复补充一下关于材料的问题。沙丁鱼酱可以用咸鱼代替。

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