|
原标题：家长要帮孩子学会疏导情绪 艾滋病 皮肤 性病 血液 内分泌 精神科 风湿 呼吸 传染 外科 骨科 肛肠 泌尿 整形 乳腺外科 其他 中医 急救 体检 健康器械 服务 专栏 评测 博客 专题 调查 视频 自测 论坛分享到微信朋友圈 “扫一扫”分享 核心提示：和成人一样，孩子也有喜怒哀乐忧恐等情绪，当负面情绪来临时，他们常常会郁郁寡欢或无理取闹。在面对他们的这些情绪时，父母们凭借直觉、经验往往扮演了不同的角色。记者采访中国关心下一代工作委员会事业发展中心早教专家蔡景昆，请他解读几种父母常见的处理方式。 老虎型，压制型 爸爸妈妈带左左去逛街，看见了玩具汽车，左左就缠着妈妈买。妈妈说：“家里有很多了，不买了。”左左就大哭大闹起来。爸爸见势，严厉呵斥：“别哭了，丢不丢人？再哭我就揍你了！”老虎型的父母在面对孩子负面情绪时一味压制，甚至用最苛刻的标准来挑剔他们的行为。这也许在当时能取得一定效果，但长期受压抑，孩子会封闭情感，不轻易表达喜怒哀乐，变得冷漠、乖戾，甚至产生抑郁或分裂两种极端性格。 鸵鸟型，忽视型 5岁的小蕊最近在幼儿园常闷闷不乐，老师细问之下才知道因为她的小伙伴楠楠搬去了另一个城市。老师将情况告诉了小蕊的父母，妈妈却很不在意：“没事，小孩子懂什么难过呢，过几天有别的小朋友一起玩，她就忘了，不用管。”这类父母在面对孩子负面情绪时表现得像鸵鸟，认为孩子有情绪闹一闹就过去了，因此不在乎。殊不知，这种反应会给孩子传达一种妈妈不在乎我的讯息，久而久之，孩子就不爱和父母沟通，在情感上会觉得孤独，不善于人际交往，处理感情可能走入冷漠或轻信他人的极端。 绵羊型，无力型 萌萌的爷爷奶奶、外公外婆对她特别疼爱。“不要哭了，我带你去买玩具。”、“乖，别难过，带你去买新衣服。”……这样的话几乎挂在嘴边，物质补偿成了家长们应对萌萌负面情绪的唯一办法。这种父母往往也被称为“无原则父母”，面对孩子哭闹、委屈，他们一味妥协。一方面，家长们觉得孩子还小，不懂事，没必要太计较原则；另一方面，父母看到这样能达到效果，也就顺势而为。事实上，当孩子发现哭闹能达到目的，就会习惯用这种方式解决问题。但妥协只会让孩子以自我为中心，缺乏抗压能力，内心脆弱，在今后生活中遇到一点小事就会自怨自艾，自暴自弃。 袋鼠型，理解型 小明的妈妈非常温柔，无论他做错了什么事情或考试没考好，妈妈总是耐心地安慰他“没事，妈妈知道你尽力了”、“没事，我们下次努力吧。”小明妈妈能换位思考，不给孩子过多压力是值得肯定的，但面对困难，伪装成没问题，不引导孩子解决问题，反而会降低他的安全感。随着孩子的成长，他们不仅有简单的哭闹，还会产生诸如沮丧、难过、焦虑等更多情绪。此时如果只笼统地安慰，并不能从根本上缓解其负面情绪。 牧羊犬型，教导型 事实上，家庭是孩子学习处理情绪最重要的开始，不妨学做“牧羊犬型”父母，对孩子的情绪既有呵护疏解，又有示范管理，行止有矩，引导孩子找到正确处理情绪的方式。 孩子的情绪表达方式往往是从父母情绪表达方式中习得的。因此，父母要以身垂范。如果妈妈发现地面上有只蟑螂就大喊大叫，那么今后孩子在遇到一只昆虫时也会十分夸张地表现出惊恐。父母还要静心倾听孩子的情绪表达，与孩子产生共情，适当地表示同情和理解，帮助他转移不良情绪，引导他找到正确的处理负面情绪的方式。比如孩子养的蝈蝈死了，妈妈可以安慰说“妈妈知道你很伤心。不过已经这样了，有妈妈陪着你，我们让这件伤心事尽快过去吧！”对3岁以上的儿童，父母还可以给孩子的情绪定义一个概念，让他们真实了解自己的情绪，如“你今天是很难过吗？”、“刚才你为什么打弟弟，是因为你嫉妒妈妈抱他吗？”。情绪和情感关乎孩子的身心健康和人格的确立，家长应妥善处理。 |
|
|
